亚洲一卡2卡3卡4卡5卡6卡_99RE6在线观看国产精品_99欧美日本一区二区留学生_成人国产精品日本在线观看_丰满爆乳在线播放_免费国产午夜理论片不卡_欧美成 人影片 免费观看_日产中字乱码一二三_肉感饱满中年熟妇日本_午夜男女爽爽影院免费视频下载,民工把我奶头掏出来在线视频,日韩经典亚洲,国产精品JIZZ在线观看无码

中華網(wǎng) china.com

新聞

董宇輝自曝睡眠特別差 安眠藥難解精神高壓

關(guān)鍵詞:
2024-06-09 09:32:14  快科技

近期,,董宇輝在某檔節(jié)目里公開了自己的睡眠問題,,他表示自己的睡眠質(zhì)量很差,,甚至有時候夜間需要兩次安眠藥物的幫助,但即便如此,,睡眠帶來的緩解還不如徹底不睡,這讓他感到十分苦惱,。他解釋,,雖然自己并非過分焦慮,但承受著較大的壓力,,這種長期的精神緊繃狀態(tài)嚴(yán)重影響了他的睡眠,。

據(jù)董宇輝描述,他的夜晚通常是這樣度過的:大約晚上12點(diǎn)回到家,,完成洗漱后,,接近午夜12點(diǎn)半時服下第一批安眠藥物,若運(yùn)氣好,,或許能在凌晨2點(diǎn)左右入睡,;不幸的話,則需在凌晨3點(diǎn)追加剩余藥物,,直到清晨5、6點(diǎn)才能短暫入眠,,而這樣的睡眠僅維持一個多小時便再次醒來,,醒來后感覺身體更加不適。

對于早晨醒來的感覺,,董宇輝直言不諱,,他認(rèn)為醒來后反而比未睡時更加難受。此外,,他在今年2月決定清空個人微博,,原因在于頻繁遭遇誤解,感到無力應(yīng)對,,只好選擇遠(yuǎn)離這一平臺,。他保留賬號是擔(dān)心注銷后會出現(xiàn)冒名賬號,繼續(xù)誤導(dǎo)他人,。盡管如此,,他仍表示愿意接受公眾的關(guān)注與批評,只是無法接受被斷章取義地誤解,。

董宇輝在直播中還透露,,面對突如其來的關(guān)注,他感到內(nèi)心十分焦慮,,認(rèn)為自己目前的成就與所受關(guān)注并不相稱,,因此渴望能夠靜下心來,專注于一些實質(zhì)性的事務(wù),。他真誠地表示,,如果可以重選,,他寧愿公司內(nèi)的其他任何同事成為焦點(diǎn),而非自己,。

這段分享揭示了董宇輝近期的生活狀態(tài)與心理變化,,同時也體現(xiàn)了公眾人物面對輿論壓力的真實感受。

(責(zé)任編輯:張蕾)
關(guān)閉

專家建議花3萬億把股市拉到4000點(diǎn) 理論可行,,挑戰(zhàn)諸多

專家建議花3萬億把股市拉到4000點(diǎn)2024-07-25 10:19:19

14歲初中生課堂“嗑藥”致昏迷進(jìn)ICU 藥店違規(guī)售賣處方藥引關(guān)注

14歲初中生課堂“嗑藥”致昏迷進(jìn)ICU2024-07-25 10:19:00

中央氣象臺齊發(fā)4預(yù)警 多地遭遇極端天氣考驗

中央氣象臺齊發(fā)4預(yù)警2024-07-25 10:18:45

同中方舉行實質(zhì)會談,,與俄方形成罕見呼應(yīng),烏克蘭外長在華釋放重要信號,!

同中方舉行實質(zhì)會談,,與俄方形成罕見呼應(yīng),烏克蘭外長在華釋放重要信號,!2024-07-25 09:49:53

14歲初中生課堂“嗑藥”致昏迷進(jìn)ICU 藥店違規(guī)售賣處方藥引關(guān)注

14歲初中生課堂“嗑藥”致昏迷進(jìn)ICU2024-07-25 10:19:00

臺風(fēng)格美致臺灣2死201傷:墻體落下砸中母子,,路樹倒塌再添傷害

臺風(fēng)格美致臺灣2死201傷:墻體落下砸中母子2024-07-25 10:17:29

嚴(yán)重事故不斷!造船廠為什么總讓印度海軍“受傷”,?

嚴(yán)重事故不斷,!造船廠為什么總讓印度海軍“受傷”?2024-07-25 10:06:09

專家建議花3萬億把股市拉到4000點(diǎn) 理論可行,,挑戰(zhàn)諸多

專家建議花3萬億把股市拉到4000點(diǎn)2024-07-25 10:19:19

閑魚回應(yīng)二手空調(diào)涉黃:屬實將封號,,嚴(yán)打平臺色情信息交易

閑魚回應(yīng)二手空調(diào)涉黃:屬實將封號2024-07-25 10:12:13

未來重點(diǎn)部署在亞太!美海軍導(dǎo)彈“上岸”強(qiáng)化反導(dǎo)能力

未來重點(diǎn)部署在亞太,!美海軍導(dǎo)彈“上岸”強(qiáng)化反導(dǎo)能力2024-07-24 10:07:08

臺軍首次展示新型“陶”式……的發(fā)射筒,,仍然沒有導(dǎo)彈

臺軍首次展示新型“陶”式……的發(fā)射筒,仍然沒有導(dǎo)彈2024-07-25 09:37:14

今年首個超強(qiáng)臺風(fēng)來襲,!有啥特點(diǎn),?七大流域嚴(yán)陣以待

今年首個超強(qiáng)臺風(fēng)來襲!有啥特點(diǎn),?2024-07-25 10:18:05

五大行下調(diào)存款利率意味著什么 儲戶理財策略需調(diào)整

五大行下調(diào)存款利率意味著什么2024-07-25 10:11:28

不只是沖繩,,日本警察廳:35年來,駐日美軍人員涉性侵案達(dá)166起

不只是沖繩,,日本警察廳:35年來,,駐日美軍人員涉性侵案達(dá)166起2024-07-24 09:52:50

軍事行動引發(fā)不滿,國會演講多人缺席,,內(nèi)塔尼亞胡訪美遭冷遇,!

軍事行動引發(fā)不滿,國會演講多人缺席,,內(nèi)塔尼亞胡訪美遭冷遇,!2024-07-25 09:44:38

員工稱公司為逼離職工位旁裝監(jiān)控 離職糾紛引關(guān)注

員工稱公司為逼離職工位旁裝監(jiān)控2024-07-25 10:14:36

英國陸軍參謀長聲稱:英軍還有3年備戰(zhàn)時間,以應(yīng)對中俄伊等國

英國陸軍參謀長聲稱:英軍還有3年備戰(zhàn)時間,,以應(yīng)對中俄伊等國2024-07-25 09:42:49

3:0,!拜仁新援傳射,,阿森納傳奇開門紅,法國吊打美國:奧運(yùn)強(qiáng)勢啟航

3:0,!拜仁新援傳射,,阿森納傳奇開門紅,法國吊打美國…2024-07-25 10:17:04

俄烏沖突后首次訪華,!烏克蘭外長庫列巴抵達(dá)中國

俄烏沖突后首次訪華,!烏克蘭外長庫列巴抵達(dá)中國2024-07-24 09:59:10

臺風(fēng)“格美”逼近,“漢光”提前“收兵”

臺風(fēng)“格美”逼近,,“漢光”提前“收兵”2024-07-25 09:38:15

中國成功斡旋,!巴勒斯坦各派簽署《北京宣言》,14個派別實現(xiàn)歷史性和解

中國成功斡旋,!巴勒斯坦各派簽署《北京宣言》,,14個派別實現(xiàn)歷史性和解2024-07-24 09:55:21

三大王牌!FIBA官推曬詹姆斯,、杜蘭特,、庫里奧運(yùn)定妝照

三大王牌!FIBA官推曬詹姆斯,、杜蘭特,、庫里奧運(yùn)定妝照2024-07-25 10:15:10

老鷹官方:球隊今年的二輪秀尼古拉-久里希奇已于昨天接受了手術(shù) 左腳骨折術(shù)后恢復(fù)中

老鷹官方:球隊今年的二輪秀尼古拉-久里希奇已于昨天接受了手術(shù)2024-07-25 10:18:28

中央氣象臺齊發(fā)4預(yù)警 多地遭遇極端天氣考驗

中央氣象臺齊發(fā)4預(yù)警2024-07-25 10:18:45

四大商業(yè)銀行下調(diào)人民幣存款利率 貸款市場影響幾何?

四大商業(yè)銀行下調(diào)人民幣存款利率2024-07-25 10:14:54

歐盟外長會爭吵“是否懲罰匈牙利”,,匈外長回應(yīng):充滿謊言和罔顧事實的攻擊

歐盟外長會爭吵“是否懲罰匈牙利”,,匈外長回應(yīng):充滿謊言和罔顧事實的攻擊2024-07-24 10:03:19

長三角警務(wù)一體化領(lǐng)導(dǎo)小組會議召開 共商區(qū)域安全與發(fā)展新策略

長三角警務(wù)一體化領(lǐng)導(dǎo)小組會議召開2024-07-25 10:11:51

扔掉進(jìn)口身份 距離雷克薩斯在華建廠還有多遠(yuǎn) 電動車戰(zhàn)略新動向

扔掉進(jìn)口身份 距離雷克薩斯在華建廠還有多遠(yuǎn)2024-07-25 10:12:05

美國防部發(fā)布《2024年北極戰(zhàn)略》 欲強(qiáng)化在北極地區(qū)的存在

美國防部發(fā)布《2024年北極戰(zhàn)略》 欲強(qiáng)化在北極地區(qū)的存在2024-07-25 09:54:47

中方建議核武器國家“互不首先使用核武器”

中方建議核武器國家“互不首先使用核武器”2024-07-24 10:04:56

以色列總理在美國國會發(fā)表講話 稱將繼續(xù)軍事行動

以色列總理在美國國會發(fā)表講話 稱將繼續(xù)軍事行動2024-07-25 10:00:23

落袋為安,!步行者后場新星與球隊完成價值5865萬美元的提前續(xù)約,?

落袋為安!步行者后場新星與球隊完成價值5865萬美元的提前續(xù)約,?2024-07-25 10:12:33

申裕斌陳夢女單下半?yún)^(qū) 激烈對決一觸即發(fā)

申裕斌陳夢女單下半?yún)^(qū)2024-07-25 10:17:48

盯著美國大選,,德外交部成立“危機(jī)小組”!

盯著美國大選,,德外交部成立“危機(jī)小組”,!2024-07-25 09:54:02

外媒:意大利等八國外長發(fā)表聯(lián)合聲明,敦促歐盟重新修訂其對敘利亞政策

外媒:意大利等八國外長發(fā)表聯(lián)合聲明,,敦促歐盟重新修訂其對敘利亞政策2024-07-24 10:04:14

相關(guān)新聞