自私不是一件錯(cuò)誤的事情學(xué)會(huì)說(shuō)“不”,，擁抱合理自私

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2024-06-11 13:21:54 簡(jiǎn)書(shū)社區(qū)

自私不是一件錯(cuò)誤的事情

我深以為然的是這樣兩句話：“你的不快樂(lè)，根源在于不夠自我,?！币约啊澳愀惺艿降乃形鋵?shí)是自我賦予的,?！比绱擞^之，煩惱與委屈成了內(nèi)心“無(wú)私”與“自私”交鋒的戰(zhàn)場(chǎng),。

真正達(dá)到無(wú)私境界的人,，能從奉獻(xiàn)中汲取快樂(lè)，他們不會(huì)去權(quán)衡得失,，更不會(huì)質(zhì)問(wèn)為何要如此,。反之，極度自私之人,，由于心中唯有自己,，自然也就不會(huì)有煩惱，因?yàn)樗麄儾蝗菰S自己遭受絲毫委屈,。但現(xiàn)實(shí)中,，我們多數(shù)人處于這兩極之間，既非徹底無(wú)私,，也非絕對(duì)自私,。

我們的困惑，在于一方面勉強(qiáng)自己表現(xiàn)無(wú)私,，內(nèi)心卻自私地感到不公,；我們或是甘愿扮演完美伴侶、員工,、子女的角色,，一面又心有不甘，不滿地問(wèn)著“為什么”,，在順從與犧牲中掙扎,，自我憐憫與苦痛交織。自私不是一件錯(cuò)誤的事情,！

美國(guó)心理學(xué)家大衛(wèi)·希伯里在其著作中提出了“高尚的自私”概念,，指出現(xiàn)代人的苦惱源于在不斷迎合他人中迷失自我及實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的途徑。他強(qiáng)調(diào),，偽裝的崇高與無(wú)私終將以自私的形式崩潰,，因?yàn)楸举|(zhì)上,，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)關(guān)注自我、回歸自我,。這門(mén)“自私的藝術(shù)”,，旨在讓人明白取悅自己遠(yuǎn)比取悅他人重要，它教會(huì)我們?cè)诰芙^外界壓力的同時(shí),，勇于面對(duì)內(nèi)心,，擔(dān)起個(gè)人的責(zé)任。

有趣的是,，個(gè)人的感受對(duì)人的行為有著巨大影響,。不存在被迫的犧牲，一切基于自愿與否,；無(wú)私總是期望有所回饋,，愛(ài)與恨亦非無(wú)源之水。今日勉強(qiáng)的理解與體諒,，可能為明日的誤解與沖突埋下伏筆。一旦眾人皆墜入這無(wú)形的陷阱,，傷害已成定局,，難以挽回。

在標(biāo)榜無(wú)私前,，不妨傾聽(tīng)內(nèi)心真實(shí)的聲音：這是否是你樂(lè)意且無(wú)怨的選擇,？如若不然，坦誠(chéng)地說(shuō)“不”,，是對(duì)自己的尊重,。

避免無(wú)謂的煩惱，重視“自私”的提醒,，勇于承認(rèn)并滿足自身需求,，敢于說(shuō)“不”。學(xué)會(huì)適度的自私,，保護(hù)自己的情感,，這不僅是對(duì)自己的善待，也是對(duì)周?chē)说呢?fù)責(zé),。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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