北京：超37℃！空調(diào)下乘涼，如何遠(yuǎn)離“空調(diào)病”,？

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2024-06-17 12:53:43 新京報(bào)

北京近期遭遇連續(xù)高溫,，迎來了第三個高溫日，預(yù)計(jì)次日最高溫將達(dá)到37℃,，炎熱天氣持續(xù)。高溫不僅考驗(yàn)著人們的日常生活,，還對健康,、電力及能源領(lǐng)域產(chǎn)生不利影響。面對這種情況,，如何有效且節(jié)能地使用空調(diào)成為關(guān)注焦點(diǎn)，氣象專家就此提出了一些建議,。

根據(jù)氣象標(biāo)準(zhǔn),，日最高氣溫攀升至35℃及以上被定義為“高溫日”,，而連續(xù)三天或以上的高溫天氣則構(gòu)成“高溫?zé)崂恕薄Ｄ壳?，北京正處在高溫橙色預(yù)警之下,，氣象部門已啟動相應(yīng)預(yù)警系統(tǒng)并提供防御指南。高溫預(yù)警分為黃,、橙,、紅三個等級，分別對應(yīng)不同的高溫條件,，旨在提前防范高溫累積效應(yīng)對社會生活的影響,。

氣象學(xué)家尹炤寅指出，當(dāng)環(huán)境溫度接近人體正常體溫37℃時,，人體散熱變得困難,，依賴外部手段如空調(diào)來降溫。尤其在每天最熱的13時至17時,，市民需加強(qiáng)防暑措施,，合理利用空調(diào)和風(fēng)扇等設(shè)備。

針對夜間如何舒適且節(jié)能地使用空調(diào),，尹炤寅建議將空調(diào)設(shè)置為凌晨兩點(diǎn)自動關(guān)閉,。因凌晨至清晨時段氣溫通常降至22℃以下,，適宜睡眠且可減少電力消耗。

此次高溫天氣覆蓋北方大部分地區(qū),，成為今年最嚴(yán)峻的高溫挑戰(zhàn)之一,，對公眾健康構(gòu)成重大威脅，尤其是老人,、兒童,、孕婦及患有慢性疾病的人群需特別注意防范中暑、脫水等問題,。高溫作業(yè)和劇烈運(yùn)動同樣增加了年輕人中暑的風(fēng)險(xiǎn),。

空調(diào)病，又稱為“空調(diào)綜合征”,，指的是人長期處于空調(diào)環(huán)境中,，而出現(xiàn)了一些讓人身體不適的癥狀，比如鼻塞,、乏力等,，但又不像是感冒癥狀。其實(shí),，醫(yī)學(xué)上是沒有“空調(diào)病”這種說法的,，只是一個社會學(xué)的病名，通常與空調(diào)的不恰當(dāng)使用有關(guān),。

為何會出現(xiàn)“空調(diào)病”,？

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