5,、影響大腦和神經(jīng)系統(tǒng)健康
有人說,總喝酒會變笨,,酒精對于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的傷害是有確鑿證據(jù)的,。長期飲酒會使人的學(xué)習(xí)能力和記憶力大幅下降,還會影響專注力和自控力,。
有研究表明,,飲酒會導(dǎo)致人們整體腦容量的減少,且飲酒量越大,,這種影響越嚴(yán)重,,也就是說長期飲酒會導(dǎo)致大腦的器質(zhì)性病變。每天只喝兩聽啤酒,,就有可能導(dǎo)致大腦老化的結(jié)果,。
有些朋友可能會反駁,,“我看xx長年喝酒也沒有什么問題呀”。
這個觀點背后的邏輯錯誤大家一定要明白:一個人是否患病和許多因素有關(guān),。除了飲酒,,還受是否有良好的飲食運動習(xí)慣,作息的規(guī)律與否,,心理健康程度,,工作壓力大小,生活環(huán)境的衛(wèi)生狀況等因素影響,。以及更重要的遺傳基因,,都會影響一個人的患病情況。
但反過來,,無論以上因素如何發(fā)揮作用,,長期喝酒對健康的諸多危害卻是一定存在的。
啤酒,、烤串、小龍蝦,,再喊上三五好友,,夏夜的美好這不就來了么?
2024-06-20 14:12:47為什么啤酒不甜還會讓血糖飆升常年喝咖啡,可能會出現(xiàn)睡眠障礙,、肥胖,、加重胃腸負(fù)擔(dān)等影響。建議不要過多喝咖啡,,以免影響身體健康,。
2024-04-17 09:49:40?長期喝咖啡身體會變成什么樣喝酒臉紅通常與一種名為乙醛脫氫酶(ALDH2)的酶活性低下有關(guān)。這種酶負(fù)責(zé)將酒精代謝產(chǎn)物乙醛進一步轉(zhuǎn)化為醋酸,,然后從體內(nèi)排出,。
2024-05-13 14:03:59研究:喝酒臉紅的人飲酒會加速衰老