5、影響大腦和神經(jīng)系統(tǒng)健康
有人說,,總喝酒會變笨,,酒精對于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的傷害是有確鑿證據(jù)的。長期飲酒會使人的學習能力和記憶力大幅下降,,還會影響專注力和自控力,。
有研究表明,飲酒會導致人們整體腦容量的減少,,且飲酒量越大,,這種影響越嚴重,也就是說長期飲酒會導致大腦的器質(zhì)性病變,。每天只喝兩聽啤酒,,就有可能導致大腦老化的結(jié)果。
有些朋友可能會反駁,,“我看xx長年喝酒也沒有什么問題呀”,。
這個觀點背后的邏輯錯誤大家一定要明白:一個人是否患病和許多因素有關。除了飲酒,,還受是否有良好的飲食運動習慣,,作息的規(guī)律與否,心理健康程度,,工作壓力大小,,生活環(huán)境的衛(wèi)生狀況等因素影響。以及更重要的遺傳基因,,都會影響一個人的患病情況,。
但反過來,無論以上因素如何發(fā)揮作用,,長期喝酒對健康的諸多危害卻是一定存在的,。
啤酒,、烤串,、小龍蝦,再喊上三五好友,,夏夜的美好這不就來了么,?
2024-06-20 14:12:47為什么啤酒不甜還會讓血糖飆升常年喝咖啡,,可能會出現(xiàn)睡眠障礙、肥胖,、加重胃腸負擔等影響,。建議不要過多喝咖啡,以免影響身體健康,。
2024-04-17 09:49:40?長期喝咖啡身體會變成什么樣喝酒臉紅通常與一種名為乙醛脫氫酶(ALDH2)的酶活性低下有關,。這種酶負責將酒精代謝產(chǎn)物乙醛進一步轉(zhuǎn)化為醋酸,,然后從體內(nèi)排出。
2024-05-13 14:03:59研究:喝酒臉紅的人飲酒會加速衰老