榴蓮的葉酸含量是蘋果的30倍 怎么吃榴蓮營養(yǎng)又沒負(fù)擔(dān)
客人不要的榴蓮殼我開出了榴蓮榴蓮被譽(yù)為“水果之王”，葉酸含量是所有水果中最高的,，比大棗,、火龍果高4倍,，比蘋果高30倍,。相較其他水果,，榴蓮除了高營養(yǎng)以外,，高能量的特點(diǎn)也很突出,。怎么吃榴蓮營養(yǎng)又沒負(fù)擔(dān),？解鎖榴蓮的正確吃法,。
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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