今起這些地方體感或超40℃ 南方多地迎來高溫炙烤
近期,，我國南方地區(qū)遭遇了大范圍的高溫悶熱天氣,，并且這種天氣狀態(tài)預(yù)計將持續(xù)。根據(jù)中央氣象臺的預(yù)報,，從8日到10日,，江南與華南大部分地區(qū)將迎來一段持續(xù)性的高溫時期,，日最高氣溫將達到35至38攝氏度。特別地,，湖北,、安徽、江蘇,、上海,、浙江、江西及湖南等多個省份,，未來數(shù)日內(nèi)的體感溫度可能會超過40攝氏度,。
伴隨極端高溫，中暑事件頻發(fā),。南京市急救中心的數(shù)據(jù)顯示,，自6月19日至7月5日14時，已有42例中暑急救案例記錄在案,，僅7月4日一天,，就有16名市民因中暑求助。
面對高溫可能導(dǎo)致的中暑問題,，了解正確的急救知識尤為重要,。中暑按嚴重程度分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑，其中,，熱射病是最嚴重的狀況,，若治療不及時、不恰當,，其死亡率可能超過50%,。
對于先兆和輕度中暑，應(yīng)迅速將患者移至陰涼處休息,，補充水分,，并采取物理降溫措施。熱痙攣情況下,，需緩慢拉伸痙攣肌肉并適量補充糖鹽水,。熱衰竭則要求平躺并抬高腿部，快速降溫同時準備就醫(yī),。遭遇熱射病,，必須立即實施現(xiàn)場降溫并緊急送醫(yī)。
值得注意的是,，公眾還需糾正一些防暑降溫的誤區(qū),，如認為室內(nèi)不會中暑、穿衣越少越?jīng)隹?、過度飲水能解暑等,。實際上，在高溫且通風(fēng)不良的室內(nèi)也可能中暑,；當環(huán)境溫度過高時，穿著適當衣物可以減少皮膚直接吸熱,；過量飲水可能導(dǎo)致電解質(zhì)失衡,，正確的做法是適量飲用含電解質(zhì)的飲品。
預(yù)防中暑的關(guān)鍵在于營造一個舒適的環(huán)境,，避免高溫時段外出,，合理安排作息，保證充足睡眠,，并注重營養(yǎng)均衡飲食,。在這個炎熱夏季，請務(wù)必采取有效措施,，確保自身健康安全,。
今起這些地方體感或超40℃！
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