今起這些地方體感或超40℃ 南方多地迎來(lái)高溫炙烤

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2024-07-08 10:27:30 北京日?qǐng)?bào)客戶端

近期,，我國(guó)南方地區(qū)遭遇了大范圍的高溫悶熱天氣,，并且這種天氣狀態(tài)預(yù)計(jì)將持續(xù)。根據(jù)中央氣象臺(tái)的預(yù)報(bào),，從8日到10日,，江南與華南大部分地區(qū)將迎來(lái)一段持續(xù)性的高溫時(shí)期,，日最高氣溫將達(dá)到35至38攝氏度。特別地,，湖北,、安徽、江蘇,、上海,、浙江、江西及湖南等多個(gè)省份，未來(lái)數(shù)日內(nèi)的體感溫度可能會(huì)超過(guò)40攝氏度,。

伴隨極端高溫,，中暑事件頻發(fā)。南京市急救中心的數(shù)據(jù)顯示,，自6月19日至7月5日14時(shí),，已有42例中暑急救案例記錄在案，僅7月4日一天,，就有16名市民因中暑求助,。

面對(duì)高溫可能導(dǎo)致的中暑問(wèn)題，了解正確的急救知識(shí)尤為重要,。中暑按嚴(yán)重程度分為先兆中暑,、輕度中暑和重度中暑，其中,，熱射病是最嚴(yán)重的狀況,，若治療不及時(shí)、不恰當(dāng),，其死亡率可能超過(guò)50%,。

對(duì)于先兆和輕度中暑，應(yīng)迅速將患者移至陰涼處休息,，補(bǔ)充水分,，并采取物理降溫措施。熱痙攣情況下,，需緩慢拉伸痙攣肌肉并適量補(bǔ)充糖鹽水,。熱衰竭則要求平躺并抬高腿部，快速降溫同時(shí)準(zhǔn)備就醫(yī),。遭遇熱射病,，必須立即實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)降溫并緊急送醫(yī)。

值得注意的是,，公眾還需糾正一些防暑降溫的誤區(qū),，如認(rèn)為室內(nèi)不會(huì)中暑、穿衣越少越?jīng)隹?、過(guò)度飲水能解暑等,。實(shí)際上，在高溫且通風(fēng)不良的室內(nèi)也可能中暑,；當(dāng)環(huán)境溫度過(guò)高時(shí),，穿著適當(dāng)衣物可以減少皮膚直接吸熱；過(guò)量飲水可能導(dǎo)致電解質(zhì)失衡,，正確的做法是適量飲用含電解質(zhì)的飲品,。

預(yù)防中暑的關(guān)鍵在于營(yíng)造一個(gè)舒適的環(huán)境,，避免高溫時(shí)段外出，合理安排作息,，保證充足睡眠,，并注重營(yíng)養(yǎng)均衡飲食。在這個(gè)炎熱夏季,，請(qǐng)務(wù)必采取有效措施,，確保自身健康安全。

今起這些地方體感或超40℃,！

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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