下面幾個(gè)洗澡誤區(qū),,千萬(wàn)不要再犯了:
誤區(qū)一:洗澡水溫越高越好
對(duì)于有高血壓,、動(dòng)脈硬化、冠心病等慢性病的人來(lái)說,,泡澡時(shí)水溫過高是一種危險(xiǎn)行為,。隨著熱水沖洗,,全身毛細(xì)血管擴(kuò)張,大量血液擴(kuò)張了體表的血管,,心,、腦等重要器官的血液相對(duì)減少,有可能會(huì)發(fā)生心腦血管意外,。
誤區(qū)二:冷水直接澆到身上
突然的冷水刺激不僅會(huì)造成血管收縮,,血壓升高,甚至?xí)T發(fā)心絞痛,,發(fā)生急性心肌梗塞或猝死,。
夏天持續(xù)的酷暑高溫,在炎炎烈日的戶外活動(dòng)了一會(huì)兒,,只要一回到家里,,就要立刻“嘀”的一聲打開空調(diào),讓那幸福的涼風(fēng)撲面而來(lái),。
2024-07-15 13:51:23吹空調(diào)少了這一步很容易生病腹肌是一塊還是八塊,,不僅關(guān)乎身材,還影響著大腦的體積,。
2024-06-04 10:47:20體重達(dá)到這個(gè)數(shù)5月30日下午,,國(guó)防部舉行例行記者會(huì),國(guó)防部新聞局局長(zhǎng),、國(guó)防部新聞發(fā)言人吳謙大校答記者問
2024-05-30 16:31:57國(guó)防部:“臺(tái)獨(dú)”等于戰(zhàn)爭(zhēng)