中國(guó)南方高發(fā)癌癥,，有了新的治療選擇(3)
三,、癌癥晚期，除了治療，還能做什么延長(zhǎng)生命,？
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
飲食上可適當(dāng)多吃一些植物性食物,，如新鮮的水果蔬菜,、全谷物，少吃動(dòng)物性食物,，特別是紅肉,、加工肉類，盡可能保證飲食攝入多樣化,，讓身體可以補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng),。
2、保持體重
超重,、肥胖與癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)上升之間存在很大的聯(lián)系,，即便是患癌之后也需要控制體重，避免身體肥胖或超重,，同時(shí)要注意維持/增加身體的肌肉量,。控制體重可幫助降低癌癥復(fù)發(fā)率,、出現(xiàn)第二癌的幾率,，對(duì)于提高生存率有幫助。
3,、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
確診患癌后,，患者要在身體允許的前提下適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善情緒,、緩解身體不適以及提高生存率均有積極意義,。
4、保持積極的心態(tài)
很多患者在確診之后心態(tài)崩塌了,，心理障礙會(huì)對(duì)患者的生活質(zhì)量乃至生命都帶來(lái)重大影響,。即便是不幸患癌，也要保持有積極樂(lè)觀的心態(tài),，直面病情,。
新型治療方案的問(wèn)世會(huì)給癌癥患者帶去新的希望，但對(duì)此也要持有正確心態(tài),，切不可盲目遵從,。日常還是要保持好的生活習(xí)慣、定期體檢等,，盡可能去預(yù)防癌癥發(fā)生,。
(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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