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喝純凈水易缺乏微量元素？不實(shí) 誤區(qū)澄清,，飲用水安全無(wú)憂

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2024-07-25 21:09:15  新京報(bào)

對(duì)于“喝純凈水會(huì)導(dǎo)致微量元素缺乏”的誤解,，科學(xué)辟謠指出這一觀點(diǎn)并不準(zhǔn)確。人體主要通過(guò)食物如蔬果,、肉類(lèi)獲取微量元素,，而非主要依賴(lài)飲水。純凈水雖去除了某些礦物質(zhì),，但仍含有微量元素,，適量飲用不影響健康，關(guān)鍵在于保持飲食多樣化和均衡,。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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