吃李子對(duì)身體有害,？專(zhuān)家回應(yīng)
正常人適量食用李子一般不會(huì)對(duì)身體造成危害，若過(guò)量食用可能會(huì)出現(xiàn)消化不良,、胃痛,、腹瀉等不適癥狀。
李子含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，包括蛋白質(zhì),、維生素,、鐵、鉀,、鈣,、磷、糖類(lèi)等,，適量食用有利于上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)機(jī)體健康有利,，一般不會(huì)對(duì)身體造成危害,。
但不可暴飲暴食，李子中含有較多果酸,，大量食用可能會(huì)刺激胃腸道,，誘發(fā)消化不良、胃痛,、腹瀉等不適癥狀,。胃腸道存在炎癥、消化道潰瘍等疾病的患者也不宜食用李子,，以免加重身體不適,。
若食用李子后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)停止進(jìn)食,，若不適癥狀持續(xù)不緩解或較嚴(yán)重,，建議就醫(yī)診治。
(責(zé)任編輯：?jiǎn)虌?TT0002)
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