潘展樂(lè)頭號(hào)粉絲

夜晚8點(diǎn)，標(biāo)志著一天訓(xùn)練的終結(jié),，他站在體力透支的邊緣,，這熟悉的感覺(jué)反而讓他心安，因?yàn)檫@意味著當(dāng)天的訓(xùn)練達(dá)到了預(yù)期的高強(qiáng)度,。隨后的恢復(fù)按摩和充足睡眠,，為第二天的循環(huán)做好準(zhǔn)備。

目前,，他正處于一個(gè)小周期訓(xùn)練的收尾階段,，經(jīng)過(guò)三周半的高強(qiáng)度練習(xí)，即將迎來(lái)短暫的調(diào)整期,，以應(yīng)對(duì)近期因肩傷導(dǎo)致的游泳狀態(tài)下滑,。在訪談中，他以平和而輕微的聲音展現(xiàn)出新一代的坦誠(chéng),，渴望真實(shí)表達(dá)自我,，這份直接和活力正是一個(gè)19歲少年面對(duì)世界的態(tài)度，正如他設(shè)計(jì)的出場(chǎng)手勢(shì)“Z”,，既代表自己的名字“展樂(lè)”的首字母,，也寓意著“奪得冠軍”，簡(jiǎn)單明了,，充滿活力,。

他的生活異常忙碌，仿佛需要25小時(shí)的一天來(lái)應(yīng)對(duì),，以至于無(wú)暇回顧過(guò)去,，沉溺于已有的成就中。

亞運(yùn)會(huì)上,，潘展樂(lè)的豪言壯語(yǔ)迅速傳開(kāi)：“下一步,，目標(biāo)是打破世界紀(jì)錄并贏得巴黎奧運(yùn)會(huì)金牌?！薄皼](méi)有世界紀(jì)錄就不算中國(guó)飛魚(yú),。”少年英雄的意氣風(fēng)發(fā)鼓舞人心,，然而,，他也迅速意識(shí)到，這樣的話語(yǔ)一旦出口,，便成為了必須兌現(xiàn)的誓言,，似乎每一下劃水都背負(fù)上了額外的壓力。

實(shí)際上,，對(duì)于19歲的潘展樂(lè)而言,，設(shè)定如此高的目標(biāo)顯得有些超前。通常情況下,，100米自由泳運(yùn)動(dòng)員的巔峰期在23至24歲,，而他卻在這個(gè)年紀(jì)就展現(xiàn)出了驚人的速度，就連他自己也沒(méi)預(yù)料到,。他曾自嘲為“看臺(tái)觀戰(zhàn)選手”,，那是在2021年短池世錦賽時(shí)的自我定位，彼時(shí)他多在觀眾席,。沒(méi)想到,，從此之后，他再也沒(méi)有坐回過(guò)那個(gè)位置,。

隨著亞洲紀(jì)錄的接連打破,，外界的目光已經(jīng)將他與巴黎奧運(yùn)會(huì)緊密相連。他自己也設(shè)立了明確的目標(biāo)：2024年7月31日的100米自由泳比賽,，以及8月4日,，男子4x100混合泳比賽日，那天恰逢他20歲生日,，他認(rèn)為這是中國(guó)游泳隊(duì)奪金的最佳機(jī)會(huì),。

為了更好地準(zhǔn)備國(guó)際舞臺(tái)，他開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)英語(yǔ),，每周兩次的私人外教課程,。這一想法源自福岡世錦賽，那時(shí)伴隨著酷玩樂(lè)隊(duì)的《Viva La Vida》,，他克服壓力,，助力團(tuán)隊(duì)奪金。面對(duì)外國(guó)媒體的采訪邀請(qǐng),，他開(kāi)始思考：“如果將來(lái)需要我上臺(tái)講話,，英語(yǔ)說(shuō)得不好怎么辦？”

盡管年紀(jì)輕輕,，他已被隊(duì)友昵稱為“小潘”或玩笑式的“潘隊(duì)”,，粉絲也紛紛效仿。談及非游泳圈的朋友如何稱呼他時(shí),，他干脆地回答：“我沒(méi)有那樣的朋友,，我的朋友都是游泳圈的，他們能和我聊的也只有游泳,，因?yàn)槲页擞斡?，幾乎一無(wú)所知?！?/p>

關(guān)于游泳的話題,，他總是充滿激情和見(jiàn)解,，哪怕是些異想天開(kāi)的問(wèn)題也能滔滔不絕。他幻想如果臂展能增長(zhǎng)10厘米,，而現(xiàn)實(shí)是,，即便他已擁有頂尖選手的身體條件，但在某些方面如臂展,，仍感不足,，這成為他不斷努力的動(dòng)力。

潘展樂(lè)的生活極度簡(jiǎn)化,，一切圍繞訓(xùn)練展開(kāi),，時(shí)間、空間乃至個(gè)人感受都透露出苦行僧般的自律,。日復(fù)一日,，年復(fù)一年，他幾乎全天候泡在水中,，每天的生活規(guī)律到近乎刻板：早餐后游泳,，午休后再游泳，晚餐后則是治療和休息,，所有非訓(xùn)練時(shí)間都是為第二天的訓(xùn)練做鋪墊,。

訓(xùn)練中的他,，總是爭(zhēng)分奪秒，即使教練給出短暫的休息指示,，他也總是提前啟動(dòng),，這種緊迫感體現(xiàn)了他對(duì)時(shí)間的珍視和對(duì)勝利的渴望,。

對(duì)于世界紀(jì)錄46秒86，他并未提及,，而是直接瞄準(zhǔn)了46秒16這一理論上的極限,。訓(xùn)練館的墻壁上貼滿了歷屆奧運(yùn)冠軍的成績(jī)，以及100米自由泳各段最佳成績(jī),，提醒著他每一毫秒的提升空間,。他深知,，哪怕是眨眼間的差異，也能成為勝負(fù)的關(guān)鍵,。

為了提高,，他反復(fù)觀看自己的比賽錄像，分析每一個(gè)細(xì)微動(dòng)作,，尋找改進(jìn)之處,。在水中的每一次練習(xí)，他都全神貫注,，對(duì)任何可能的提升保持敏感。盡管日程單調(diào)重復(fù),，他卻努力讓每一天都充滿新意,，如同一部不斷翻頁(yè)的動(dòng)畫(huà)書(shū),。

為了全身心投入訓(xùn)練,，他很少回家，家中的貓咪已漸漸與他疏遠(yuǎn),。除訓(xùn)練場(chǎng)外,，他大部分時(shí)間都在康復(fù)中心、食堂和宿舍度過(guò),。閉上眼,，他腦海中浮現(xiàn)的是單調(diào)的白色天花板,，但他并不掩飾對(duì)這種枯燥生活的厭倦,，夢(mèng)想著有一天能自然醒來(lái)，去公園賞花觀草,。

對(duì)于童年,，他并不認(rèn)為游泳訓(xùn)練剝奪了快樂(lè)，相反,，那段無(wú)憂無(wú)慮,、只為游泳而興奮的日子至今仍令他懷念。如今,，他更加明白,，奪冠需要策略和深思熟慮,，而非單純的熱愛(ài)和堅(jiān)持。

挑戰(zhàn)日益復(fù)雜,，某夜,，他夢(mèng)見(jiàn)自己在巴黎失利，醒來(lái)后慶幸尚在準(zhǔn)備階段,。他明白,，既要全力以赴，也要學(xué)會(huì)釋放壓力,，迎接即將到來(lái)的奧運(yùn)挑戰(zhàn),。曾經(jīng)遙不可及的夢(mèng)想，如今已近在咫尺,，時(shí)間緊迫,，不容遲緩。

此刻,，潘展樂(lè)已身處自己追求的光芒之中,，用行動(dòng)證明著自己的決心和實(shí)力。潘展樂(lè)頭號(hào)粉絲,！