打網(wǎng)球三個(gè)月身材的變化 重塑身形奇跡
打網(wǎng)球三個(gè)月身材的變化
打網(wǎng)球三個(gè)月幾乎不會(huì)有任何身材變化,。
打三年可能你的屁股會(huì)變翹,，腿和腰可能還會(huì)變粗。
但是不會(huì)讓你有別的身材變化,，你還是得健身,。
這不是一個(gè)可以讓女生身材變好的運(yùn)動(dòng),。
你想要身材變好還是要運(yùn)動(dòng)和少吃,。
打網(wǎng)球10年沒什么變化,，健身了幾年變化還是很大的。
打網(wǎng)球三個(gè)月身材的變化 重塑身形奇跡
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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