女子吃素半年吃出中重度脂肪肝 減肥誤區(qū)引警惕
女子吃素半年吃出中重度脂肪肝
近期,，寧波的劉女士,，29歲,，遇到了一個意外的情況：盡管她堅持素食半年以求改善健康,，但脂肪肝的問題非但沒有緩解,，反而加劇了,。故事始于半年前,，一次體檢中劉女士被診斷出輕度脂肪肝,，這促使她決定采取行動減輕體重,。她相信肉類消費是導(dǎo)致脂肪肝的元兇，因此毅然決定遠離肉類和精細碳水化合物,，日常飲食轉(zhuǎn)變?yōu)橐运缶G葉蔬菜搭配蒸制粗糧為主,。半年的時間，她的努力帶來了體重下降約10斤的效果,，腰腹部也變得更為緊致,。然而，當(dāng)她再次進行B超檢查時,，結(jié)果顯示她的脂肪肝狀況惡化到了中重度,。
對于這一反常現(xiàn)象,，醫(yī)生解釋說,，普遍存在的一個誤解是將脂肪肝與肥胖直接掛鉤。實際上,，采用不恰當(dāng)或過于嚴苛的減肥方式,，特別是當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入極度不足時,，不僅無助于改善脂肪肝，還可能加劇病情,。這一案例提醒我們,，健康減肥應(yīng)當(dāng)建立在科學(xué)合理的基礎(chǔ)上，片面地極端節(jié)食并非解決之道,。
(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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