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“10后”已經開始痛風了 醫(yī)生提醒

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2024-08-24 14:49:49  光明網

“10后”已經開始痛風了 醫(yī)生提醒

近期，醫(yī)療領域觀察到一個令人擔憂的趨勢：年僅15歲的孩子被檢測出尿酸值高達755μmol/L,，遠超正常范圍近一倍，這一案例并非孤立現象,。在浙江,，多家醫(yī)院報告稱，原本多發(fā)于中老年群體的高尿酸問題,，如今在初高中生中日益常見,。麗水市中心醫(yī)院的徐冬梅副主任技師在日常檢驗工作中發(fā)現,，青少年尿酸偏高案例頻現,，某天就有16名青少年的檢驗結果顯示尿酸偏高,。她指出,，尿酸正常值應低于420μmol/L,，超出則被視為高尿酸血癥,。

杭州也出現了類似案例,，一名14歲的初中生小木在一次火鍋聚餐后突發(fā)大腳趾劇痛,，經診斷為痛風。小木及其家人對這一“中老年病”發(fā)生在如此年輕的他身上感到驚訝,。醫(yī)生分析,，小木的痛風與其體重失控、頻繁飲用含糖飲料,、高肉類飲食,、缺乏運動及經常熬夜等不良生活習慣緊密相關,。風濕免疫科專家黃艷醫(yī)生指出,，高尿酸已成為繼高血壓、高血糖,、高血脂之后的又一大健康威脅,，且患者年齡層明顯下降，青少年病例顯著增多,。

高尿酸血癥,，定義為正常嘌呤飲食下非同日兩次空腹血尿酸水平超過420μmol/L，可導致尿酸鹽結晶在體內積累,，進而可能引發(fā)痛風,、腎臟損害及心血管疾病等多種健康問題。青少年高尿酸血癥主要由不健康的飲食習慣,、不良的生活作息及體重管理不當引起,，包括高嘌呤食物攝入過多、飲料代替水,、長時間使用電子產品熬夜及缺乏運動等,。

預防和改善高尿酸血癥需從調整生活方式著手：均衡飲食，增加蔬果攝入,，減少高嘌呤食物及含糖飲料,；積極參與體育活動，增強體質,；保證充足睡眠,，避免熬夜,。通過這些措施，可以有效控制尿酸水平,，降低相關疾病風險,，守護青少年的健康。

(責任編輯：盧其龍 CN070)
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