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“曬背”風吹到了石家莊！醫(yī)生提醒

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2024-08-15 10:54:34  河北新聞網(wǎng)

自今年初伏以來,，“曬背”火遍全網(wǎng),，成為不少年輕人追逐的熱潮。這股“曬背”風吹到河北了嗎,？8月6日早,，記者實地走訪了石家莊市內(nèi)多個公園，并沒有發(fā)現(xiàn)“曬背”的年輕人,，反而看到不少中老年“曬背愛好者”,。

早上7點，記者來到石家莊市長安公園,。只見一些人剛剛結(jié)束晨練,，在樹蔭下的長椅上悠然休息。另一些人則身著深色健身服,、頭戴遮陽帽,，特意挑選陽光充足的長椅坐下,，背部朝著陽光“曬背”,。

“曬曬覺得很舒服?！?4歲的宋立云是資深的“曬背愛好者”,。4年前，他在三亞看到很多人在公園坐著,，一曬就是一天,，便好奇地上網(wǎng)查了查“曬背”的好處,。從那兒以后便一發(fā)不可收拾，每天都要曬上一個多小時,?！半m然年齡越來越大，卻明顯感覺到身體比過去更加硬朗了,?！彼瘟⒃菩呛堑卣f。

鄭志蘭則是剛剛加入的“新成員”,。她今年60歲,，半年前因血壓偏低就醫(yī)，中醫(yī)建議“有空曬曬背”,?！艾F(xiàn)在我感覺身體狀況確實有好轉(zhuǎn)，有力氣多了,?！编嵵咎m對記者說。

8月6日,，宋立云正在花卉園曬背,。（袁欣悅/攝）

隨后記者來到了云南公園，看到不少人坐在廊亭和小道旁的座椅上休息,，正愜意地曬著太陽,。69歲的張國佑告訴記者，基本上每天早上這里都有人鍛煉和散步,，趕上天氣好,，很多人也會特意再曬曬太陽。

“鍛煉完了曬曬太陽,、發(fā)發(fā)汗,，整個人很通透，渾身輕松,！”張國佑爽朗地笑著說：“之前我容易感冒,，自從開始曬太陽后，明顯感覺抵抗力上來了,，頭疼腦熱的情況減少了,。”

記者走訪中發(fā)現(xiàn),，大部分“曬背”的人都表示曬后出點汗很輕松,，也有少部分人覺得曬后皮膚長疹子，曬出了印痕,，有點擔心,。

“曬背”真的有用嗎,？有什么講究？記者采訪了河北省胸科醫(yī)院中醫(yī)理療科主任何萍,。

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