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《自然》：斷食可以使細胞再生,？但再生不是“免費的” 適度斷食免疫獲益

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2024-08-31 20:21:44  心內(nèi)科侯劍林

李女士步入診所,，面色蒼白，顯得有些不適,。她細聲抱怨持續(xù)十日的咽痛,，嗓音嘶啞，言語間似能感受到喉嚨的疼痛,。眼神時而漂浮時而聚焦于醫(yī)生,，透露出對病情的憂慮。醫(yī)生詳細詢問,，李女士表示并無發(fā)熱,、咳嗽等問題，也無慢性疾病歷史,。隨后,，醫(yī)生安排了纖維喉鏡檢查。檢查中,，李女士緊張地握住墊子,，隨著儀器深入，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)其喉部有異常隆起,，覆蓋著灰白膜狀物,，兩側(cè)聲帶輕微充血，這讓李女士感到不安,。

檢查完畢,，李女士接受了包括血常規(guī)、肝腎功能測試及胸部X光在內(nèi)的多項檢查,。等待時,，她手心濕潤，默默祈求,。結(jié)果顯示,，除血常規(guī),、肝腎功能及胸部X光正常外，病理檢查發(fā)現(xiàn)了真菌組織,，確診為喉小角結(jié)節(jié)真菌病,。面對這一消息，李女士由緊張轉(zhuǎn)為堅定,，信任醫(yī)生并接受治療,。數(shù)日后，她的癥狀緩解,，復(fù)查顯示喉部恢復(fù)良好,，她的眼神中充滿了感激，證明了耐心與治療的價值,。

近年來,，適度斷食對免疫系統(tǒng)的正面影響備受關(guān)注。研究指出,，短期斷食能激活細胞自噬,，幫助清除有害物質(zhì)，強化免疫系統(tǒng),。此過程中,，由于能量減少，細胞啟動修復(fù)機制,，免疫能力隨之增強,，還能減少體內(nèi)炎癥，提升對抗病毒和細菌的防御力,。同時,，它還能調(diào)節(jié)生長激素和胰島素等激素水平，促進新陳代謝,。然而，斷食需謹慎,，特別是對于有健康問題的人,，務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，確保安全有效,。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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