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擤鼻涕用力過猛可能引發(fā)中耳炎 秋季鼻健康警鐘響起

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2024-09-02 15:53:30  光明網

擤鼻涕用力過猛可能引發(fā)中耳炎

隨著秋季的悄然而至,，環(huán)境中花粉、塵螨和霉菌等過敏原數(shù)量激增,，這讓許多人的鼻子變得格外敏感脆弱,。在日常生活中,，或許你未曾留意的一些小習慣，正不知不覺間加重了鼻部的不適,。接下來,，我們將探索那些可能損害你鼻腔健康的不良行為。

在這樣一個季節(jié)變換之際,，保持室內空氣清新,，定期清潔家中以減少塵螨積累,，以及避免接觸已知過敏源，都是保護呼吸道健康的重要措施,。此外,，正確的擤鼻方法同樣不可忽視，過于用力或頻繁擤鼻都可能刺激鼻腔,，引發(fā)更多不適,。還有，維持良好的個人衛(wèi)生,，如勤洗手,，可以有效預防病菌通過手鼻傳播，減少感染風險,。

總而言之,，關注并改善這些日常生活中的小細節(jié)，對于維護鼻部乃至整個呼吸系統(tǒng)的健康至關重要,。在這個秋天,，讓我們共同努力，給予自己一個更加舒適,、健康的呼吸環(huán)境,。

擤鼻涕用力過猛可能引發(fā)中耳炎。

(責任編輯：盧其龍 CN070)
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