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今日中秋 提醒：4類人要“躲秋” 傳統(tǒng)習(xí)俗保平安

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2024-09-17 11:35:05  小談食刻

宋代蘇東坡在其詞作《西江月·世事一場(chǎng)大夢(mèng)》中描繪了中秋的孤寂之情：酒質(zhì)平凡，因稀客而添愁,；月光明媚，卻常被浮云遮擋,。中秋夜,，誰(shuí)與共賞清冷月光,？只身舉杯，凄涼北望,，詩(shī)中透出淡淡的哀傷,。

今年中秋,，你是否已歸家團(tuán)聚，或仍在崗位堅(jiān)守,？此次中秋假期自15日至17日,，周三需重返工作崗位,。中秋象征團(tuán)圓，若身處家鄉(xiāng),，理應(yīng)提前規(guī)劃返程,，確保與家人共度佳節(jié),。

中秋節(jié)歷史悠久,，逾兩千載，最早見于《周禮》中的秋分祭月習(xí)俗,。古代秋分包含中秋,，因中秋恰逢滿月,，更適合拜月，而秋分時(shí)非必有滿月,，故祭月日逐漸固定于八月十五,。至唐朝，中秋節(jié)的輪廓初成,，至北宋時(shí)興盛,，月餅作為節(jié)日食品的雛形亦出現(xiàn)于這一時(shí)期，至明清則成為節(jié)日標(biāo)配,。

中秋當(dāng)天，出嫁女子應(yīng)回娘家陪伴雙親,，此習(xí)俗記錄于《帝京景物略》,，在某些地區(qū),，如贛北，至今保留,。

中秋的核心習(xí)俗圍繞家庭團(tuán)圓、品嘗月餅及豐盛宴席,，另有一古老習(xí)俗名為“躲秋”,，意在避開秋季可能帶來(lái)的不順,，寄托民眾對(duì)未來(lái)的美好愿景。秋季,，特別是中秋,，被視作“多事之秋”，躲秋習(xí)俗因此而生，旨在避免不幸,，確保康寧,。

躲秋針對(duì)四類人群：年邁者需靜養(yǎng)避擾,，保持心境平和；農(nóng)忙者應(yīng)適當(dāng)休息,，勿使體力過(guò)度消耗,；情緒易波動(dòng)者應(yīng)積極調(diào)整心態(tài),，避免憂郁,；幼兒則需防寒保暖,，以免溫差引發(fā)疾病。躲秋,，實(shí)質(zhì)上是對(duì)時(shí)節(jié)的順應(yīng),，提醒我們適時(shí)自我保護(hù),，維護(hù)身心健康,。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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