立秋要躲秋，不能床上躺”,，今年“3人要躲秋”：避兇就吉保健康,！

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2024-08-06 12:03:32 小談食刻

立秋將至，8月7日標(biāo)志著這一傳統(tǒng)節(jié)氣的到來,。立秋不僅是四季輪回中的一員,，也預(yù)示著秋天的開始，意味著農(nóng)作物步入成熟期,。據(jù)古籍《歷書》與《說文解字》所述,，立秋代表著收獲與萬物成熟的時(shí)節(jié)。

在民間,，立秋不僅是一個(gè)節(jié)氣,，還伴隨著多種習(xí)俗，特別是飲食上的慶祝,，如貼秋膘、曬秋,、啃秋,，以及食用餃子、西瓜,、清涼糕等,。以贛北地區(qū)為例，家家戶戶會(huì)在立秋前準(zhǔn)備大西瓜和茄子,，西瓜冰鎮(zhèn)后食用,，茄子或蒸或紅燒,，為家人帶來清涼與美味。

今年的立秋顯得格外不同,，它比去年來得晚,，且與末伏之間有較長(zhǎng)的間隔。去年立秋緊隨末伏之后,，而今年立秋與末伏之間有幾天的距離,，這意味著立秋后，末伏的持續(xù)時(shí)間各異,，導(dǎo)致天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)間也將有所不同,。例如，2023年立秋后12天出伏,，而2024年則需等待17天,，提示我們應(yīng)對(duì)后續(xù)可能持續(xù)的炎熱天氣保持警惕并做好防暑措施。

民間流傳著“立秋要躲秋,，不能床上躺”的說法,，意指立秋當(dāng)天應(yīng)適當(dāng)回避，以求吉祥,。躲秋,，即避開立秋時(shí)刻，源于傳統(tǒng)文化中的建除十二神信仰,，立秋恰逢“危日”,，象征危機(jī)與危險(xiǎn)，提示人們行事謹(jǐn)慎,。

立秋作為夏秋之交,，自然界陰陽轉(zhuǎn)換，易使人感到疲乏,，甚至引發(fā)健康問題,，故而有躲秋習(xí)俗，尤其是對(duì)三類人群更為重要：遠(yuǎn)行者,、孩童與老人,。遠(yuǎn)行者因立秋不宜遠(yuǎn)行的傳統(tǒng)觀念，孩童和老人則因體質(zhì)較弱,，需避免季節(jié)交替帶來的不適,，如孩童易腹瀉，老人難以適應(yīng)氣溫突變,。

簡(jiǎn)而言之,，立秋躲秋的習(xí)俗蘊(yùn)含了民眾對(duì)未來安寧生活的祈愿，提醒人們?cè)谔囟〞r(shí)間避免危險(xiǎn)，保持身心的和諧與健康,，體現(xiàn)了對(duì)自然規(guī)律的尊重與順應(yīng),。

(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)

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