骨質(zhì)疏松癥呈年輕化趨勢(shì) 專(zhuān)家：治療不能光補(bǔ)鈣綜合防治是關(guān)鍵

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2024-10-20 17:56:42 新浪財(cái)經(jīng)

10月20日是“世界骨質(zhì)疏松日”,，2024年的中國(guó)主題為“管體重、強(qiáng)骨骼”,。沈陽(yáng)市骨科醫(yī)院軟傷科副主任韓濤就骨質(zhì)疏松相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了答疑解惑,。

骨質(zhì)疏松癥是一種全身性的骨骼疾病,，其特點(diǎn)是骨量減少,、骨微細(xì)結(jié)構(gòu)退化,、骨強(qiáng)度減低和脆性增強(qiáng),。這種病最直接的不良后果是易發(fā)生骨折，增加了老年人的致死率和致殘率,，給患者家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。

絕經(jīng)期女性是高風(fēng)險(xiǎn)群體,。原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥多發(fā)于老年人,，尤其是老年女性,，這與絕經(jīng)后雌激素水平降低有關(guān),。老年男性也受骨質(zhì)疏松困擾,，主要原因是骨組織退變,。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥則與營(yíng)養(yǎng)失衡,、長(zhǎng)期用藥,、內(nèi)分泌疾病和遺傳等因素有關(guān),。

很多老年人對(duì)骨質(zhì)疏松癥認(rèn)識(shí)不足，往往在摔倒骨折后才了解該病,。骨質(zhì)疏松癥發(fā)病隱匿，不會(huì)出現(xiàn)急重癥狀,。但身體會(huì)給出一些警示信號(hào)，如年齡超過(guò)50歲的人群應(yīng)警惕骨質(zhì)疏松的發(fā)生,。此外，無(wú)誘因的經(jīng)常性腰背痛,，尤其在夜間,、清晨或活動(dòng)時(shí)疼痛加重，以及身高縮短,、彎腰駝背的現(xiàn)象都是骨質(zhì)疏松的征兆,。生活中摔倒后發(fā)生骨折也是嚴(yán)重的表現(xiàn)之一。

除了注意這些細(xì)節(jié),，還可以通過(guò)骨密度測(cè)定等檢查手段來(lái)診斷骨質(zhì)疏松癥,。常見(jiàn)的檢查包括腰椎、手腕,、髖關(guān)節(jié)等部位的骨密度檢測(cè),，血清中相關(guān)酶和肽類(lèi)含量的生化指標(biāo)檢測(cè)，甚至X光片也能發(fā)現(xiàn)較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥,。

確診骨質(zhì)疏松癥后,，單純補(bǔ)鈣是不夠的。治療需要同時(shí)服用抗骨質(zhì)疏松藥物，如雙膦酸鹽類(lèi),、降鈣素類(lèi)和一些激素類(lèi)藥物，需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,。中醫(yī)中藥也有健脾補(bǔ)腎,、強(qiáng)筋壯骨的作用,。平時(shí),，中老年人應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)鍛煉,，提高肌肉含量保護(hù)骨骼,，避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),。適量陽(yáng)光照射有助于促進(jìn)骨合成。輕中度骨質(zhì)疏松人群還應(yīng)注意避免跌倒,，以預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折。提高對(duì)骨質(zhì)疏松癥的認(rèn)識(shí)并采取科學(xué)方法預(yù)防,，才能讓中老年人過(guò)上健康的生活。

(責(zé)任編輯：張蕾)

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