失溫后喝熱水并不能立馬回溫 正確自救至關重要
10月21日,，西安市鄠邑區(qū)應急管理局通報稱,，近日在秦嶺冰晶頂有人員被困，其中兩人因失溫不幸死亡。
當在戶外處于失溫狀態(tài)時,，體內(nèi)的熱量會通過暴露的皮膚以傳導、輻射,、對流和蒸發(fā)等方式迅速向外界流失,。如果此時進行運動，血液會加速流向四肢,，反而可能導致核心溫度進一步下降,，這與身體的保護機制相沖突。因此,，在這種情況下應避免劇烈活動,。
另外，飲用熱水可以幫助恢復體溫,，但效果有限,。一杯65℃的熱水經(jīng)過口腔和食道到達身體核心區(qū)后，溫度已經(jīng)明顯下降,，失溫者可能需要喝下大量的熱水才能有效回溫,。
(責任編輯：張小花 TT1000)
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