10月23日是今年的霜降節(jié)氣,。有人會問,,“霜降”的霜從哪里“降”?是像雨和雪一樣從天上降下來嗎,?二十四節(jié)氣中,,霜降與白露、寒露等都反映了氣溫下降帶來的變化,,露和霜又有什么區(qū)別,?
其實,無論是露還是霜,,都不是從天而降,,而是由地表冷卻形成的。在天氣晴朗,、無風或微風的夜晚,,地表散熱迅速,導致近地面的空氣溫度下降到露點溫度以下,,空氣中多余的水分便會由氣態(tài)轉化為液態(tài),,凝結成小水珠附著在草葉、樹葉等物體表面,,這些小水珠就是露,。相較于露,霜的形成條件更為苛刻,。當?shù)孛鏈囟冉抵?攝氏度以下時,,空氣中的水分會在地面或近地面物體上直接凝華成固態(tài)的白色冰晶,,這些白色冰晶就是霜。霜的出現(xiàn)往往意味著天氣更加寒冷,。
從氣象上看,,露和霜的形成機制大體相似,都是空氣中的水分達到飽和時析出的自然現(xiàn)象,。一般來說,,空氣容納水分的能力隨氣溫的升高而增強,氣溫越高,,空氣可容納的水分就越多,;氣溫降低,空氣對水分的容納能力也隨之降低,。當氣溫降到一定程度,,空氣中多余的水分就會由氣態(tài)轉化為液態(tài)或固態(tài),形成露或霜,。二者的差別在于,,當?shù)孛鏈囟雀哂?攝氏度時,轉化為露,;低于0攝氏度時,,凝華為霜。露和霜的形成與消失,,其實就是物理現(xiàn)象中的液化與蒸發(fā),、凝華與升華過程。水蒸氣遇冷轉變?yōu)橐簯B(tài)水的現(xiàn)象是液化,,大氣中多余水分遇冷變成露就是液化。水蒸氣直接轉變?yōu)楣虘B(tài)冰晶的過程是凝華,,霜就是大氣中多余水分在一定條件下凝華形成的,。
露與霜在我國大部分地區(qū)都能看到,只不過由于氣候差異,,出現(xiàn)的時間,、頻率有所不同。在南方,,露出現(xiàn)得更為頻繁,,幾乎四季可見,尤其是在春秋季的夜晚或清晨,;霜則相對少見,,一般形成于深秋或冬季。在北方,,露與霜主要出現(xiàn)在秋季,。尤其是深秋時節(jié),,隨著氣溫降低,霜出現(xiàn)的頻率會逐漸增加,。即使在干旱地區(qū)如沙漠,,只要滿足一定氣象條件,同樣可以出現(xiàn)露和霜,。
露和霜作為自然界水循環(huán)的一部分,,生態(tài)效應明顯。它們能增加土壤濕度,,影響土壤微生態(tài)系統(tǒng),,為動植物提供必要的水分,同時也有助于減少空氣中的塵埃,,對改善荒漠地區(qū)微生態(tài)環(huán)境和固沙具有積極作用,。
露和霜與白露、寒露,、霜降關系密切,。白露預示著天氣轉涼,近地面空氣中的水汽凝結為露,;寒露意味著氣溫進一步下降,;霜降則提示開始出現(xiàn)霜凍。這也提醒人們要適時增添衣物,,多吃些溫補食物,,增強身體抵抗力。
露和霜體現(xiàn)著天氣變化與季節(jié)更迭,,了解這些現(xiàn)象并掌握它們的規(guī)律,,體現(xiàn)了古人的智慧。
霜降時分需在飲食、運動,、睡眠等多個方面進行調理,,綜合進補養(yǎng)生效果更佳。
2024-10-23 13:43:04霜降節(jié)氣如何養(yǎng)生