如何守護一老一小呼吸道健康 預(yù)防措施需知
立冬后,，天氣愈發(fā)寒冷,，晝夜溫差加大，流感等呼吸道傳染病進入高發(fā)季節(jié)。老年人和兒童是這些疾病的風險人群,，在日常生活中應(yīng)注意以下幾點：
接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的措施。當前本市為老年人和在校中小學生等人群免費接種流感疫苗,，建議在流感流行季節(jié)前完成接種,。適齡兒童還需按照免疫程序及時接種其他疫苗。
在外界溫度適宜,、空氣質(zhì)量較好且安全的情況下,，應(yīng)開窗通風保持室內(nèi)空氣流通。建議每日至少通風兩次,，每次30分鐘,。
日常生活中，保持健康的生活方式非常重要,。合理膳食,，規(guī)律作息，適量運動,，可以增強自身抵抗力,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也很關(guān)鍵，如科學佩戴口罩,、做好手衛(wèi)生,、踐行呼吸禮儀，以科學預(yù)防呼吸道傳染病,。
家中兒童或老人出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時,，需充分休息,，多飲水，飲食清淡且易于消化,。要密切關(guān)注病情,，視情況及時就醫(yī)。就醫(yī)過程中應(yīng)佩戴口罩,，并遵醫(yī)囑科學安全用藥,。
家庭成員處理患者使用過的物品或接觸呼吸道分泌物后，應(yīng)使用流動水和肥皂/洗手液清洗雙手,。如果使用免洗手消毒劑,，需使其均勻涂抹至手每個部位，揉搓消毒至干燥,。
家庭成員應(yīng)盡量減少與患者的接觸,。近距離接觸患者時，應(yīng)做好防護,，避免交叉感染,。
(責任編輯：張小花 TT1000)
關(guān)閉
因為自己“淋過雨”，他們提供“愛心餐”,，無人占便宜
因為自己淋過雨提供愛心餐2024-12-04 14:01:11
警惕以租房為名的投資騙局,，騙子冒充租客誘導(dǎo)房東購買郵寄黃金
警惕以租房為名的投資騙局,騙子冒充租客誘導(dǎo)房東購買郵寄黃金2024-12-04 14:00:56
尼克柏稱已收到殷世航170萬欠款
尼克柏稱已收到殷世航170萬欠款2024-12-04 13:59:22
特朗普再次玩梗加拿大 建議其成為美國第51州
特朗普再次玩梗加拿大,美國第51州2024-12-04 13:41:45
米勒空砍34分 76人險勝黃蜂 馬克西關(guān)鍵21分助勝
米勒空砍34分76人險勝黃蜂2024-12-04 13:57:00
敘利亞亂局有蹊蹺，到底誰是“幕后操盤手”,？
敘利亞亂局有蹊蹺,，到底誰是“幕后操盤手”？2024-12-04 10:42:16
烏克蘭：拒絕接受成為北約正式成員的替代方案
烏克蘭：拒絕接受成為北約正式成員的替代方案2024-12-04 10:40:48
父親死亡3子女獲賠72萬被親戚花光 親情與金錢的考驗
父親死亡3子女獲賠72萬被親戚花光2024-12-04 13:43:05
中方加強相關(guān)兩用物項對美國出口管制,，“中國反制開始放開手腳了”
中方加強相關(guān)兩用物項對美國出口管制,，“中國反制開始放開手腳了”2024-12-04 11:03:20
跨省騎行老人被網(wǎng)友驅(qū)車找到安全送回
跨省騎行老人被網(wǎng)友驅(qū)車找到安全送回2024-12-04 13:57:27
太陽擒馬刺仍無緣NBA杯8強 杜蘭特傷退成轉(zhuǎn)折點
太陽擒馬刺仍無緣NBA杯8強2024-12-04 13:45:59
高三女生遭強奸致死案將開庭 母親：希望能給孩子一個交代！
高三女生遭強奸致死案將開庭2024-12-04 13:56:00
皮爾斯：老詹打出了生涯最糟表現(xiàn) 建議減少出場時間
老詹打出了生涯最糟表現(xiàn)2024-12-04 13:45:04
周冬雨：請給年輕創(chuàng)作者時間和機會
周冬雨請給年輕創(chuàng)作者時間和機會2024-12-04 13:58:06
敘利亞叛軍逼近中部大城市哈馬
敘利亞叛軍逼近中部大城市哈馬2024-12-04 10:31:07
因為自己“淋過雨”,，他們提供“愛心餐”,，無人占便宜
因為自己淋過雨提供愛心餐2024-12-04 14:01:11
卡塔爾稱未恢復(fù)加沙沖突的斡旋工作 但立場沒有改變
卡塔爾稱未恢復(fù)加沙沖突的斡旋工作 但立場沒有改變2024-12-04 10:50:07
警惕以租房為名的投資騙局，騙子冒充租客誘導(dǎo)房東購買郵寄黃金
警惕以租房為名的投資騙局,騙子冒充租客誘導(dǎo)房東購買郵寄黃金2024-12-04 14:00:56
北約秘書長污蔑：中國“勒索”我們
北約秘書長污蔑：中國“勒索”我們2024-12-04 10:39:58
兩女子用餐后順走桌上杯碗盤 ：自助區(qū)的小鏟子都沒放過
兩女子用餐后順走桌上杯碗盤2024-12-04 13:54:17
?；饏f(xié)議生效不到一周,，黎以再動武
停火協(xié)議生效不到一周,，黎以再動武2024-12-04 10:45:44
韓國暴力沖突一觸即發(fā)
韓國暴力沖突一觸即發(fā)2024-12-04 13:56:36
菲侵闖中國鱟藤礁現(xiàn)場圖片公開 專家：菲方行為只會讓中方加大管控力度
菲侵闖中國鱟藤礁現(xiàn)場圖片公開 專家：菲方行為只會讓中方加大管控力度2024-12-04 11:16:18
權(quán)志龍新歌被KBS判為不合格 因廣告違規(guī)
權(quán)志龍新歌被KBS判為不合格2024-12-04 13:42:06
“白宮背后施壓,，要求土耳其約束其支持的敘反對派武裝”
“白宮背后施壓，要求土耳其約束其支持的敘反對派武裝”2024-12-04 10:41:25
伊朗外長：如果敘利亞政府尋求伊朗軍事幫助 伊朗會考慮
伊朗外長：如果敘利亞政府尋求伊朗軍事幫助 伊朗會考慮2024-12-04 10:53:37
尼克柏稱已收到殷世航170萬欠款
尼克柏稱已收到殷世航170萬欠款2024-12-04 13:59:22
菲侵闖中國鱟藤礁現(xiàn)場圖片公開 專家：菲方不可能占得絲毫便宜
菲侵闖中國鱟藤礁現(xiàn)場圖片公開 專家：菲方不可能占得絲毫便宜2024-12-04 10:48:44
菲律賓前海軍副司令：我們必須承認,，中國成功爭取到東盟國家的支持
菲律賓前海軍副司令：我們必須承認,，中國成功爭取到東盟國家的支持2024-12-04 10:43:16
美最強驅(qū)逐艦不惜血本搞“換裝”：準備搭載高超音速導(dǎo)彈，對標中俄“快速進步壓力”
高超音速，導(dǎo)彈,，驅(qū)逐艦2024-12-04 10:45:51
英國首相斯塔默：俄烏沖突可通過談判結(jié)束
英國首相斯塔默：俄烏沖突可通過談判結(jié)束2024-12-04 10:51:55
菲海警出動兩艘日本造巡邏船,，再赴鱟藤礁海域挑釁
菲海警出動兩艘日本造巡邏船，再赴鱟藤礁海域挑釁2024-12-04 10:22:32
敘利亞是一面照妖鏡
敘利亞是一面照妖鏡2024-12-04 13:45:41
北方第二城天津快被擠出前十了 寧波緊追不舍
北方第二城天津快被擠出前十了2024-12-04 13:44:47
尹錫悅深夜宣布“緊急戒嚴”后,，五角大樓發(fā)聲：2.8萬駐韓美軍態(tài)勢未發(fā)生變化
尹錫悅深夜宣布“緊急戒嚴”后，五角大樓發(fā)聲：2.8萬駐韓美軍態(tài)勢未發(fā)生變化2024-12-04 10:53:00
相關(guān)新聞
“一老一小”個人所得稅專項附加扣除標準提高
2024-09-20 20:55:35個人所得稅推進“一老一小”相關(guān)改革 積極應(yīng)對人口老齡化
2024-06-14 16:01:44推進“一老一小”相關(guān)改革習近平在甘肅蘭州市考察社區(qū)：抓好“一老一小”這兩個重點
2024-09-12 14:38:32習近平在甘肅蘭州市考察社區(qū)：抓好“一老一小”這兩個重點一老一小"來中國入境游成新趨勢：深度文化體驗受熱捧
2024-10-06 12:11:00“一老一小”來中國入境游成新趨勢秋季開學如何預(yù)防呼吸道傳染病 校園健康攻略
2024-08-29 14:47:04秋季開學如何預(yù)防呼吸道傳染病如何警惕偽科普 甄別真?zhèn)危刈o健康之道
2024-08-26 16:43:11如何警惕偽科普
