11月的廣東依舊炎熱,這種感覺并非錯(cuò)覺,。自11月以來,,我國大部分地區(qū)氣溫明顯偏高,。不少廣東居民調(diào)侃說,,當(dāng)其他地方的人們在立冬時(shí)節(jié)盼望初雪時(shí),,廣東卻熱得仿佛回到了夏天,,人們還在使用空調(diào),、穿著短袖,。
不過,,一股強(qiáng)冷空氣正在逼近。這股冷空氣過后,,全國氣溫將回歸常年同期平均水平,。在冷空氣到來之前,華南地區(qū)的溫暖天氣還會(huì)持續(xù)約四天,。隨后,,華南部分地區(qū)降溫幅度可能接近10℃。預(yù)計(jì)本周日(17日)夜間,,強(qiáng)冷空氣前鋒將推進(jìn)至華南一帶,。廣州明天(16日)最高氣溫仍在30℃左右,但到下周三(20日)可能會(huì)降至20℃出頭,,熱意逐漸消退,。
未來幾天,廣東陸地天氣總體平穩(wěn),。15日,,粵東沿海、珠江三角洲東部和粵北的部分市縣陰天,,有小雨局部中雨,,其余市縣多云為主。16日,全省大部多云,,局部有小雨,。17日,粵東,、珠江三角洲東南部市縣多云到陰天,,局部有小雨,其余市縣多云為主,。
臺(tái)風(fēng)“桃芝”昨天給廣東帶來了風(fēng)雨影響,,廣州、汕尾,、揭陽等多個(gè)市縣出現(xiàn)降雨回波活動(dòng),。廣東中東部市縣出現(xiàn)了分散的小到中雨,粵東沿海市縣局部出現(xiàn)了大雨或暴雨,。今天(15日),,廣東仍受降雨影響,,粵東沿海,、珠江三角洲東部的部分市縣陰天,有小到中雨局部大雨,,粵北部分市縣多云到陰天,,有分散小雨,其余市縣多云為主,。
冬季養(yǎng)生應(yīng)遵循自然規(guī)律,,順應(yīng)“春生夏長,秋收冬藏”的原則,。推薦幾款適合冬季的養(yǎng)生湯品:甲魚燉鯽魚湯,,原料包括甲魚一只、鯽魚三條,、火腿片和香菇片適量,。做法是先將甲魚洗凈焯水后放入燉鍋中,加入火腿片,、香菇,、姜蒜;鯽魚洗凈后過油煎,,加水,、姜蔥煮至濃白,再將鯽魚湯倒入燉鍋中與甲魚一起繼續(xù)煎煮一小時(shí),,最后調(diào)味即可,。此湯具有滋陰涼血益氣的功效,。小米棗仁粥,原料為小米,、酸棗仁和蜂蜜適量,。做法是將小米煮成粥,快熟時(shí)加入酸棗仁,,攪勻煮開,,每日早晚各一次,加蜂蜜溫服,。這款粥能和胃安眠,、滋陰養(yǎng)血。桑葚黑芝麻糊,,原料包括大米100克,、桑葚40克、黑芝麻60克,。做法是將大米,、桑葚、黑芝麻洗凈后放入榨汁機(jī)打碎,,再將大米煮成稀粥,,加入磨好的黑芝麻碎,,攪拌均勻,,稍煮片刻后加白糖調(diào)味。這款糊狀食品可以潤腸祛燥,、溫補(bǔ)肝腎,、烏發(fā)益精。