陳夢恢復(fù)了訓(xùn)練,,為重新參加比賽做準(zhǔn)備。她將在12月中旬與馬龍一同參加老瓦杯比賽,。進(jìn)入12月后,,陳夢開始恢復(fù)訓(xùn)練,,并分享了第一天的訓(xùn)練視頻。視頻中,,陳夢身穿粉色訓(xùn)練服,,身材保持得很好,盡管已有三個月沒有系統(tǒng)訓(xùn)練,,但她的體型并未改變,,這顯示出她平時對自己身體管理的嚴(yán)格和自律。在奧運(yùn)健兒港澳行期間,,陳夢還去了健身房訓(xùn)練,,可見保持運(yùn)動員狀態(tài)已成為她的習(xí)慣。
陳夢顯然沒有離開乒乓球賽場的打算,,今年最后的比賽任務(wù)是參加老瓦杯,。她和馬龍都被選入?yún)①惷麊巍qR龍已獲得六枚奧運(yùn)金牌,而陳夢則擁有四枚,。在訓(xùn)練視頻中,,陳夢顯得輕松自如,先進(jìn)行拉伸訓(xùn)練,,然后拿起保溫杯喝水,,繼續(xù)拉伸?;顒娱_后,,她開始了乒乓球訓(xùn)練,身手依然矯健,。她在視頻中表示:“恢復(fù)訓(xùn)練不難,,適應(yīng)比賽強(qiáng)度大約需要半個月到一個月?!?/p>
這意味著陳夢認(rèn)為自己能在半個月內(nèi)恢復(fù)比賽狀態(tài),,正好趕上老瓦杯的比賽時間。雖然比賽帶有表演性質(zhì),,勝負(fù)不是關(guān)鍵,,但陳夢對恢復(fù)訓(xùn)練持樂觀態(tài)度。現(xiàn)年30歲的陳夢已經(jīng)參加了兩屆奧運(yùn)會,,均獲得了女單和女團(tuán)冠軍,。她是否會再戰(zhàn)一屆奧運(yùn)會尚不確定。鑒于陳夢沒有重大傷病且大賽經(jīng)驗(yàn)豐富,,國乒希望她能繼續(xù)征戰(zhàn),,以馬龍為榜樣。如果她選擇淡出國家隊(duì)轉(zhuǎn)型,,國乒也會支持,,畢竟她已經(jīng)30歲了。
大多數(shù)國乒女子奧運(yùn)冠軍都在30歲左右退役,,或許陳夢會像劉詩雯那樣逐漸淡出國家隊(duì),,但仍代表地方隊(duì)參加一些比賽,同時專注于其他生活重心,。不過現(xiàn)在重要的是,,陳夢回來了。對于喜愛她的球迷來說,,每場比賽都值得珍惜,。陳夢不僅球技出眾,而且形象正面,,無緋聞,,始終積極向上,,是優(yōu)質(zhì)偶像的典范。
12月1日,兩屆奧運(yùn)女單冠軍陳夢,,在社媒發(fā)布視頻,,并寫道,“你好12月,,開始恢復(fù)訓(xùn)練”,。
2024-12-02 16:28:39陳夢重返訓(xùn)練場視頻曝光