這兩年，央視主持人朱迅在跑步圈內(nèi)收獲了大量粉絲,，幾乎成了跑步的形象大使,。盡管她的跑步成績并不突出，但她的感染力無人能及,。每次跑步時,，她總能說出打動人心的話語，傳遞跑步的魅力,，樂觀陽光,、自強不息，帶給人們積極向上的力量,。

12月1日,，51歲的朱迅現(xiàn)身上海馬拉松，挑戰(zhàn)她的第三次全馬比賽,。最終她以4小時56分59秒的成績完賽,，刷新了個人最好成績,。面對這次意外的突破，朱迅平靜地說：“雖然PB了,，但PB不是目標(biāo),，一次次途中的堅持，那個自己才是很驕傲的,?！?/p>

對于朱迅來說，這場比賽非常不容易,。這半年她一直在高原活動,，缺少系統(tǒng)性跑步訓(xùn)練，體能有所退步,。此外,，小部分人對她的質(zhì)疑和嘲諷也給她帶來了壓力。然而,，在專業(yè)教練的指導(dǎo)下,，經(jīng)過一個月的特訓(xùn)，朱迅迎難而上,，不僅安全完賽,，還跑出了個人最佳成績。她平淡地說出了一段極具感染力的話：“跑了馬拉松最大的改變,，就是不被定義,。當(dāng)別人定義你，或者告訴你這件事情你不可能完成,，我會聽,，但我不會信，也不會讓這樣的聲音替我做決定,?！?/p>

經(jīng)過兩年多的洗禮，參加了多場馬拉松比賽后,，51歲的朱迅已成為一名真正的馬拉松愛好者,。在奔跑的過程中，她喜歡和大家分享人生感悟,，這些感悟很有深度,，值得學(xué)習(xí)。她從奔跑中悟出的人生道理,、樂觀態(tài)度以及奔跑精神都激勵著很多人。

朱迅越來越喜歡跑步,，社交媒體上很大比例的內(nèi)容都是關(guān)于跑步的,。她一邊跑步一邊分享自己的感悟,，傳遞歡樂，治愈了許多人,。她現(xiàn)身說法,，講述跑步的各種益處，儼然成為跑步的“代言人”,，吸引越來越多的人加入跑步行列,。

朱迅的跑步經(jīng)歷非常勵志。她之前的身體狀況并不好,，經(jīng)歷了許多考驗才成為央視著名主持人,。她說：“經(jīng)歷過一些生命的坎坷之后，我越發(fā)感到生命的堅強,，更要用微笑的心態(tài)面對世界,。”早在留學(xué)期間,，她就被查出患有血管瘤,，手術(shù)后傷口還沒完全愈合就為了高昂的學(xué)費開始打工掙錢?？恐懔蛨皂g心態(tài),，她成功獲得了碩士學(xué)位。

學(xué)成歸來后,，朱迅以第一名的成績正式成為中央電視臺國際部的節(jié)目主持人,。在這里，她通過拼搏努力,，成為了央視著名的主持人,，主持的《每日一貼》、《同一首歌》,、《為她而戰(zhàn)》等節(jié)目深受觀眾喜愛,。

2007年，朱迅被查出患甲狀腺瘤,，不得不暫別工作進(jìn)行治療,。在丈夫的鼓勵和自己樂觀向上的心態(tài)下，她積極配合治療,，最終康復(fù)痊愈,。恢復(fù)后,，她又回到了熒幕前,，繼續(xù)從事熱愛的主持工作。2017年《星光大道》的一期節(jié)目中,，朱迅證實了身體無恙,，并多次參與春晚主持,，氣色非常好。

2019年第二十一屆北京希望馬拉松活動現(xiàn)場,，朱迅受邀出席,。那時，她早已是一名跑步愛好者,。她分享了自己的跑步經(jīng)歷：“我之所以愛跑步,，也是大夫帶著我開始跑，一跑解百病,，甚至能替代很多藥物,，我站在大家面前，就是一個活生生的例子,?！彼f過，保持年輕的秘訣是多運動,，運動讓她充滿活力,，每天都能充滿動力地去工作和生活。

運動讓朱迅變得健康和快樂,，馬拉松讓她變得堅韌和充實,。跑馬是一種磨煉,，教會我們勇敢迎接各種人生挑戰(zhàn),，不被定義,，勇敢做自己。希望越來越多的朋友為了健康和快樂而跑,，無論是競技性的馬拉松還是追求放松的休閑跑,，每一種運動方式都能被自我接納。