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10個(gè)壞習(xí)慣讓器官提前衰老 微小習(xí)慣影響大健康(2)

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2024-12-11 00:48:43  環(huán)球網(wǎng)

久坐會(huì)讓腸道蠕動(dòng)減弱,、減慢,，糞便中的有害成分包括致癌物在結(jié)腸內(nèi)滯留并刺激腸黏膜。久坐者腹腔,、盆腔,、腰骶部血液循環(huán)不暢，會(huì)導(dǎo)致腸道免疫屏障功能下降，增加大腸癌的發(fā)病危險(xiǎn),。

女性總是處于怒,、愁、憂,、慮等不良情緒狀態(tài)時(shí),，會(huì)抑制卵巢排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少,，使雌激素相對(duì)增高,，導(dǎo)致乳腺增生。

經(jīng)常憋尿更容易患膀胱炎,。憋尿使膀胱長(zhǎng)期處于充盈狀態(tài),，膀胱壁彈性減退，壓力感受器變得遲鈍,，膀胱收縮力下降,，導(dǎo)致排尿后膀胱內(nèi)殘存尿液增多，出現(xiàn)尿潴留,。

中國(guó)疾控中心發(fā)布的調(diào)查研究顯示,，近4成跌倒發(fā)生在家中。兒童,、青少年和老年人三類(lèi)人群最容易發(fā)生跌倒傷害,。60歲及以上老年人跌倒后骨折率高，0至9歲的兒童跌倒后頭部創(chuàng)傷發(fā)生率高,。

(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)
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