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74歲劉曉慶稱要每天堅持晨跑 頂級自律展現(xiàn)不老活力(2)

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2024-12-20 21:27:45  騰訊新聞

年輕時因逃稅入獄，財產(chǎn)被清零,，但她出獄后從50塊一天的群演做起,，最終重回銀幕。她說：“人生就是從頭再來,。只要不死，就永遠有翻盤的機會?！爆F(xiàn)在的她生活節(jié)奏快得嚇人，別人喊累,，她說：“越活越年輕才有意思,。”

斯琴高娃則是完全不同的另一種活法,。她年輕時拼命,，28歲才入行，為了拍《駱駝祥子》的虎妞增肥,、曬黑,，甚至酗酒戲也是真的喝到吐血。拍騎馬戲時三次從馬上摔下來,，尾骨裂了,，腦震蕩，甚至臉差點毀了,。但她從未抱怨,，覺得這是演員的本分。她總是說：“苦難是養(yǎng)分，沒有痛苦,，哪有喜悅,？”

現(xiàn)在雖然滿身傷痛，但她從不抱怨,。輪椅是她的腿,，拐杖是她的支撐，但她的氣場依然無人能敵,。哪怕走不動路了,，只要鏡頭對著她，所有人還是只記得她的強大,。

劉曉慶的生活幾乎成為頂級自律的代名詞,，她吃飯講究，控制鹽分和糖分,，飯量嚴格計算,。她說：“老，不是時間的問題,，是你生活方式的問題,。”因此,，74歲的她皮膚緊致,，身體沒有贅肉，精神狀態(tài)好得像個充電寶,。

而斯琴高娃更多是靠意志支撐,。她的身體早就被年輕時的拼命透支了，尾骨受傷后坐久了都會疼,，走路也需要人扶,。但她從未改變自己，不刻意保養(yǎng),，也沒有劉曉慶那樣嚴格的生活節(jié)奏,。她認為人老了就要接受自然規(guī)律，所以她老得很真實,，滿臉皺紋,，蒼老身軀，渾身上下都是歲月的痕跡,，但內(nèi)心從未輸過,。

劉曉慶靠自律贏時間，斯琴高娃靠氣場贏歲月,。兩個人兩種選擇，有人羨慕劉曉慶的活力，也有人敬佩斯琴高娃的坦然,。其實她們都活成了自己喜歡的樣子,。無論選擇什么方式，只要熱烈地過好每一天,，就夠了,。

(責任編輯：盧其龍 CN070)
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