74歲劉曉慶稱要每天堅持晨跑頂級自律展現(xiàn)不老活力

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2024-12-20 21:27:45 騰訊新聞

看了《一路繁花》的路透,，再次感嘆劉曉慶的強大。74歲高齡的她跟隨團隊小鮮肉登上海拔超過4000米的玉龍雪山,，這一點就足以讓很多年輕人自愧不如,。相比之下，比她小9歲的向太日常出行都要依靠電動輪椅,，兩人在體態(tài)上的差距顯而易見,。

斯琴高娃因為身體狀況不佳，拒絕了《一路繁花》的邀約,。她與劉曉慶同歲,，都是內(nèi)娛重量級女演員，但站在一起時,，很少有人會相信她們同歲,。74歲的斯琴高娃在采訪中表示：“我身體不大好了，畢竟年紀大了……”而劉曉慶則說：“我每天堅持跑8000步,，堅持洗冷水澡,，即使在北風呼呼、大雪紛飛的時候也是一樣,。”

以前很多人認為斯琴高娃的狀態(tài)是人生常態(tài),，但劉曉慶的出現(xiàn)給廣大女性展示了一種新的生活方式,。她通過超絕的心態(tài)和頂級自律展現(xiàn)了長尾效應的魅力。近幾年,，劉曉慶的日程安排得比年輕人還滿,，無論是跑步、洗冷水澡,、拍戲還是直播,，她都充滿活力。即便鏡頭懟到臉上,，她依然笑容燦爛,，皮膚緊致，活像一個不服輸?shù)纳倥?/p>

有人問她：“你怎么這么拼,？不累嗎,？”她回答：“活著就要活得熱烈，老是躺著,，那是給死人的,。”再看斯琴高娃，拍戲現(xiàn)場需要有人攙扶,，腿腳不便，臉上的皺紋深如年輪,，整個人都被歲月打磨成了老態(tài),。面對心疼她的提問，她堅定地說：“不后悔,。演員就得有演員的樣子,。”

這種差距不是一夜之間形成的,。劉曉慶靠自律燃燒生命,，斯琴高娃則靠隱忍承受命運。劉曉慶是個心態(tài)頂絕的女人,，她不服老,，也不認命。70多歲的她還能演少女,，盡管觀眾吐槽,，她也無所謂。她在直播間秀過自己的羽毛球照,，手腳靈活得讓人直呼“丫頭教主果然不服老”,。

年輕時因逃稅入獄，財產(chǎn)被清零,，但她出獄后從50塊一天的群演做起,，最終重回銀幕。她說：“人生就是從頭再來,。只要不死,，就永遠有翻盤的機會?！爆F(xiàn)在的她生活節(jié)奏快得嚇人,，別人喊累，她說：“越活越年輕才有意思,?！?/p>

斯琴高娃則是完全不同的另一種活法。她年輕時拼命,，28歲才入行,，為了拍《駱駝祥子》的虎妞增肥、曬黑,，甚至酗酒戲也是真的喝到吐血,。拍騎馬戲時三次從馬上摔下來，尾骨裂了，腦震蕩,，甚至臉差點毀了,。但她從未抱怨，覺得這是演員的本分,。她總是說：“苦難是養(yǎng)分,，沒有痛苦，哪有喜悅,？”

現(xiàn)在雖然滿身傷痛,，但她從不抱怨。輪椅是她的腿,，拐杖是她的支撐,，但她的氣場依然無人能敵。哪怕走不動路了,，只要鏡頭對著她,，所有人還是只記得她的強大。

劉曉慶的生活幾乎成為頂級自律的代名詞,，她吃飯講究,，控制鹽分和糖分，飯量嚴格計算,。她說：“老,，不是時間的問題，是你生活方式的問題,?！币虼耍?4歲的她皮膚緊致,，身體沒有贅肉,，精神狀態(tài)好得像個充電寶。

而斯琴高娃更多是靠意志支撐,。她的身體早就被年輕時的拼命透支了,，尾骨受傷后坐久了都會疼，走路也需要人扶,。但她從未改變自己,，不刻意保養(yǎng)，也沒有劉曉慶那樣嚴格的生活節(jié)奏,。她認為人老了就要接受自然規(guī)律,，所以她老得很真實，滿臉皺紋,，蒼老身軀,，渾身上下都是歲月的痕跡，但內(nèi)心從未輸過。

劉曉慶靠自律贏時間,，斯琴高娃靠氣場贏歲月,。兩個人兩種選擇，有人羨慕劉曉慶的活力,，也有人敬佩斯琴高娃的坦然,。其實她們都活成了自己喜歡的樣子。無論選擇什么方式,，只要熱烈地過好每一天，就夠了,。

(責任編輯：盧其龍 CN070)

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