冬至是一個充滿溫暖和團圓的節(jié)日,。在中國,這一天是二十四節(jié)氣中最重要的日子之一,許多地區(qū)有祭拜祖先的習俗,。這一傳統(tǒng)起源于周代,,人們向神明和祖先祈福,,希望來年沒有自然災害,。《后漢書》記載,,冬至前后,君子安身靜體,,百官絕事,,不聽政,擇吉辰而后省事,。到了宋朝,冬至在民間的重要性堪比過年?!稏|京夢華錄》描述了即使是最貧窮的人也會在這一天換上新衣,準備豐盛的食物,,祭祀先祖,慶祝往來,,就像過新年一樣,。從冬至開始,白晝時間逐漸變長,,古人認為這是陽氣漸興,、新階段循環(huán)的開始,,因此將冬至視為歲首,,民間有“冬至大如年”的說法。中國人喜歡用美食來迎接節(jié)日,。對于南方人來說,,冬至的飲食格外重要,。除了吃湯圓,,還有喝羊湯的習慣,。俗話說“冬吃羊肉賽人參”,,在上海,紅燒羊肉,、白切羊肉,、白煮羊肉和羊肉湯都是冬季餐桌上的常見美食,。羊肉被視為補元陽益血氣的佳品。老上海人在冬至這天吃羊肉的傳統(tǒng)可以追溯到蒙古文化的影響,。南宋末年,,北方難民南遷,,帶來了他們的飲食文化,蒙古軍留在當?shù)睾?,逐漸將吃羊肉的文化融入本地并流傳下來,。
每年冬至,,奶奶總會買一個大羊腿,給我們做蘿卜羊腿湯,。她喜歡用老式的高壓鍋燉湯,一上汽,整個屋子都彌漫著羊肉和蘿卜的香味,。奶奶做的蘿卜燉羊肉非常清淡,只用了一點生姜和食鹽,,這樣能更好地品味羊肉的精華。羊肉酥爛適中,,蘿卜晶瑩剔透,,湯清甜可口,一碗下肚,,頓時有了抵御寒冷的勇氣,。冬至的羊湯和湯圓一樣,都充滿了家人濃濃的愛意,。無論走得多遠,漂泊在外的人都要回家過冬至,,祭祖宗,。
制作羊湯的方法也很簡單。將羊前腿和姜片放入涼水鍋中,,加料酒去腥,大火煮出浮沫后,,用冷水洗凈備用,。高壓鍋里放入竹蔗、茅根,、馬蹄,、胡蘿卜和玉米,,加足量清水,,老式高壓鍋上汽后燉40分鐘,,智能高壓鍋或電壓力鍋可直接選擇牛羊肉功能。煮好后加適量鹽調味即可,。冬季寒冷時,做成羊蝎子火鍋也十分美味,。根據(jù)喜好,還可以換成白蘿卜,,加紅棗和枸杞煲湯,同樣美味,。一口熱騰騰的羊湯下肚,,全身都變得溫暖起來。
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