如何加強冬季呼吸道疾病防控專家建議個體防護措施

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2024-12-23 12:19:33 環(huán)球網(wǎng)

國家衛(wèi)生健康委于12月20日召開新聞發(fā)布會,，介紹時令節(jié)氣與健康有關情況，并回答記者提問,。冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，病原體種類繁多,，約有30多種可以引起呼吸道感染,，其中十幾種較為常見，如流感病毒,、呼吸道合胞病毒,、腺病毒、鼻病毒,、肺炎支原體,、新冠病毒等。由于氣候和溫度的影響,，冬季呼吸道病原體表現(xiàn)出地域特征,，南方省份以鼻病毒、流感病毒,、副流感病毒為主，北方省份則以肺炎支原體,、鼻病毒,、腺病毒為主。

盡管冬季呼吸道傳染病存在多病原體和地域性差異,，但常用的個體防控措施仍能有效預防,，例如加強身體鍛煉、注意個人衛(wèi)生習慣,、消毒通風優(yōu)化室內(nèi)環(huán)境,。接種疫苗對老人和兒童尤為重要。校園聚集性感染及其引起的后續(xù)社區(qū)傳播是冬季呼吸道傳染病的主要傳播模式之一,，因此需加強校園防控,，避免聚集性感染。

近期流感增多趨勢明顯,，其流行特點包括：傳播途徑多樣,，可通過飛沫和接觸傳播；傳染性強,，容易在人群中迅速傳播,；無癥狀感染者可傳播病毒，潛伏期末到急性期均有傳染性,；流感病毒易變異,，造成較大范圍的流行。保護自己和家人最好的辦法是在高發(fā)季節(jié)勤洗手,、少聚集,、戴口罩,、多通風、增強體質(zhì),，老人,、兒童等易感人群應及時接種疫苗。疾控部門將加強監(jiān)測,，及時向公眾通報預防措施和注意事項,，提高大眾的防控知識。

冬季氣溫下降,，室內(nèi)活動增加,，細菌病毒傳播風險加大。冷空氣等因素可損害呼吸道黏膜,，使其清除能力變?nèi)?，痰液和病原微生物更易滯留在氣道，削弱黏膜屏障功能,，導致呼吸道感染,。一些病原體能在不同表面存活數(shù)小時至數(shù)天，增加了感染風險,。良好的個人生活習慣是預防呼吸道感染的關鍵,，建議大家勤洗手、多通風,、戴口罩,，減少聚集。老年人,、兒童及免疫力較低的人群應接種流感和新冠肺炎等疫苗,，以降低感染風險。同時,，保持規(guī)律作息,、充足睡眠、均衡飲食和適度運動也是增強健康的重要措施,。

(責任編輯：張小花 TT1000)

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