張雨霏期待30歲參加洛杉磯奧運(yùn)會(huì)！2024年即將結(jié)束,，新舊交替之際,，人們渴望停下腳步,，回顧過往的故事和聲音,，在喧囂中傾聽與回望,，以更成熟的心態(tài)面對未來。時(shí)間或許不會(huì)直接給出答案,，但每個(gè)人的生命經(jīng)歷中蘊(yùn)含著奮斗,、遺憾與成長,，掙扎,、沉思與希望。

12月16日晚,，今日頭條與澎湃新聞聯(lián)合主辦的“當(dāng)我們談?wù)?024時(shí)”年度演講在東方藝術(shù)中心舉行。張雨霏、曾美慧孜,、梁永安等八位嘉賓與三百名觀眾共同探討這一年中的經(jīng)驗(yàn)和記憶,，在不確定的時(shí)代尋找共鳴與連接。接下來將陸續(xù)刊發(fā)演講者的實(shí)錄,。

再見公主夢,，你好人生戰(zhàn)場

大家好,，我是中國游泳運(yùn)動(dòng)員張雨霏。很多人認(rèn)識(shí)我可能是因?yàn)闁|京奧運(yùn)會(huì)上的照片,，或是網(wǎng)絡(luò)上的笑容,，也可能是最近的時(shí)尚大片。許多人稱贊我像公主一樣,，感謝大家的支持與喜愛,。過去的七年里，我的游泳生涯仿佛童話般美好,，付出六分,、八分的努力就能獲得十分、十二分的回報(bào),。我在東京奧運(yùn)會(huì)獲得了2金2銀,，福岡世錦賽拿到首枚金牌，杭州亞運(yùn)會(huì)上奪得6枚金牌并成為MVP,。雖然巴黎奧運(yùn)會(huì)沒有獲得金牌,，但我出戰(zhàn)六項(xiàng)比賽均獲獎(jiǎng)牌，也算不錯(cuò)的戰(zhàn)績,。直到巴黎奧運(yùn)會(huì)女子4x100米混合泳接力決賽,，我才意識(shí)到競技體育中沒有絕對的優(yōu)勢，不確定性才是常態(tài),。

從小訓(xùn)練的經(jīng)歷告訴我,，努力會(huì)帶來回報(bào)，因此我一直刻苦訓(xùn)練,。巴黎奧運(yùn)會(huì)前,，我和教練制定了參賽六項(xiàng)的目標(biāo)，我對金牌和世界紀(jì)錄抱有執(zhí)念,。生活中我也喜歡較勁,，如果達(dá)不到目標(biāo)就會(huì)變得焦慮和激進(jìn)。助理教練說從未見我如此努力,，這讓我既欣慰又感慨,。盡管巴黎奧運(yùn)會(huì)獲得了六枚獎(jiǎng)牌，但那些輕松取得高回報(bào)的日子已經(jīng)一去不復(fù)返,。賽后我在社交媒體上寫道：“致我遺憾又完美的巴黎奧運(yùn)會(huì),。”盡管缺少金色,，但在26歲的人生里能拿到10枚奧運(yùn)獎(jiǎng)牌,，也是一種完美。現(xiàn)實(shí)中的缺憾讓我看到更多進(jìn)步的空間,，激發(fā)了繼續(xù)前行的勇氣,。

游泳教會(huì)了我許多。競速游泳是一項(xiàng)孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng),，只有水聲相伴,。啟蒙教練告訴我，要先放松才能駕馭水,。后來遇到崔教練,，他指出我的技術(shù)問題，開始了漫長的改進(jìn)過程,。因?yàn)榧棺祩?cè)彎,，蝶泳總是顯得歪斜，經(jīng)過大半年的調(diào)整，成績確實(shí)有所提升,。崔教練強(qiáng)調(diào),，頂尖選手靠的是大腦而非身體。起初我不理解,，但最終明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。2021年奧運(yùn)奪冠后，我得到了很多關(guān)注和榮譽(yù),，也開始走出泳池,，體驗(yàn)更多工作，結(jié)交不同領(lǐng)域的朋友,。這些新的要求讓我感受到壓力,，但也促使我學(xué)習(xí)更多技能，學(xué)會(huì)溝通與合作,，成為一個(gè)完整的人,。

最近因肩傷休假一個(gè)月，期間嘗試躺平,，卻發(fā)現(xiàn)成就感才是生活的動(dòng)力,。有人問我是否還會(huì)參加洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，30歲的女運(yùn)動(dòng)員能否再創(chuàng)佳績,。盡管客觀上有難度,，但國外已有30歲女運(yùn)動(dòng)員刷新世界紀(jì)錄的例子，中國姑娘為何不能,？巴黎奧運(yùn)會(huì)后,，我意識(shí)到唯金牌論的時(shí)代已過去，但金牌的力量依然存在,。我想我的蝶變之旅還未結(jié)束,，泳池仍需要我，我也將在接下來的人生戰(zhàn)場上繼續(xù)努力,，挑戰(zhàn)不可能,，為自己證明。謝謝大家,！我是張雨霏,。