預防呼吸道傳染病“妙招錦囊” 加強防控保護家人

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2024-12-28 17:30:51 光明網(wǎng)

冬季是呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié),，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等癥狀。了解如何加強防控和保護自己及家人非常重要,。

大約30多種病原體可以引起呼吸道感染,，其中十幾種比較常見,，如流感病毒、呼吸道合胞病毒,、腺病毒,、鼻病毒、肺炎支原體等,。由于氣候和溫度的影響,，不同地區(qū)的病原體有所不同。南方省份以鼻病毒,、流感病毒,、副流感病毒為主，北方省份則以肺炎支原體,、鼻病毒,、腺病毒為主。

個體防控措施包括加強身體鍛煉,、注意個人衛(wèi)生習慣,、消毒通風優(yōu)化室內(nèi)環(huán)境。校園聚集性感染及其引起的后續(xù)社區(qū)傳播是冬季呼吸道傳染病的主要傳播模式之一,，因此加強校園防控,、避免校園聚集性感染非常關鍵。

近期流行感冒有增多趨勢，其特點如下：流感病毒可以通過感染者打噴嚏和咳嗽產(chǎn)生的飛沫傳播,，也可以通過接觸被病毒污染的物品傳播,。流感傳染性強，容易在人群中迅速傳播,，造成聚集性疫情,。無癥狀感染者也具有傳染性，潛伏期為1到4天,，在此期間都有傳染性,。流感病毒還極易發(fā)生變異，導致較大范圍的流行,。

為了保護自己和家人，在冬季呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),，應勤洗手,、少聚集、戴口罩,、多通風,、強身體。老人,、兒童等易感人群應及時接種疫苗,。此外，還要加強以下措施：

- 按照免疫程序及時接種疫苗,，這是預防呼吸道傳染病最有效的方法之一,。 - 在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，老年人和幼童盡量避免前往環(huán)境密閉,、人員密集的場所,。如果確實需要前往，要科學佩戴口罩,，減少感染風險,。 - 加強對老年人和幼童的日常監(jiān)測。如果出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等癥狀,，要及時就醫(yī)，并遵醫(yī)囑科學安全用藥,。在就醫(yī)過程中,，患者和陪同人員都應做好防護，避免交叉感染,。 - 如果家庭成員中出現(xiàn)了呼吸道傳染病患者,，要盡量避免近距離接觸家庭內(nèi)的其他成員，尤其是避免接觸老年人和兒童。同時,，患者也要盡量避免接觸其他人,，以減少病原的傳播。

(責任編輯：張小花 TT1000)

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