西湖大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院,、西湖實(shí)驗(yàn)室研究員張兵團(tuán)隊(duì)的最新研究發(fā)現(xiàn),,間歇性禁食會(huì)誘發(fā)激活的毛囊干細(xì)胞凋亡,,進(jìn)而抑制毛囊再生和毛發(fā)生長(zhǎng),。這一發(fā)現(xiàn)有助于科學(xué)認(rèn)識(shí)間歇性禁食,也就是人們常說(shuō)的輕斷食,。相關(guān)研究成果已發(fā)表在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《細(xì)胞》上,。
張兵團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期致力于皮膚干細(xì)胞調(diào)控機(jī)制及皮膚和毛發(fā)再生研究。一次偶然事件中,一位實(shí)習(xí)生忘記給小鼠投喂飼料,,導(dǎo)致小鼠斷食一天,。研究人員隨后觀察到,該小鼠的毛囊干細(xì)胞出現(xiàn)凋亡現(xiàn)象,。這一意外發(fā)現(xiàn)讓張兵聯(lián)想到流行的輕斷食方式,,并開(kāi)始探究其對(duì)毛囊再生和毛發(fā)生長(zhǎng)的影響。
研究團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了三種小鼠進(jìn)食方案:正常飲食組,、16/8限時(shí)進(jìn)食組以及隔日禁食組,,并在實(shí)驗(yàn)前將小鼠毛發(fā)剃除。96天后,,正常飲食組小鼠的毛發(fā)恢復(fù)如初,;而16/8限時(shí)進(jìn)食組和隔日禁食組小鼠僅有部分區(qū)域的毛發(fā)恢復(fù),,且毛發(fā)稀疏,。進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn),,三組小鼠食物攝取總量并無(wú)顯著差異,但毛囊干細(xì)胞凋亡程度與禁食時(shí)間長(zhǎng)短呈正相關(guān),。將小鼠的禁食時(shí)間延長(zhǎng)至21小時(shí),,其毛發(fā)再生幾乎被完全抑制;將禁食時(shí)間縮短至12小時(shí),,其毛發(fā)生長(zhǎng)恢復(fù)正常,。研究團(tuán)隊(duì)開(kāi)展的人群實(shí)驗(yàn)同樣表明,間歇性禁食導(dǎo)致毛發(fā)生長(zhǎng)速度明顯下降,,不過(guò)相比小鼠實(shí)驗(yàn)而言程度較輕,。
從演化的視角來(lái)看,人類(lèi)祖先可能經(jīng)常面臨饑餓狀態(tài),,生命體因此發(fā)展出了一種精細(xì)化的應(yīng)對(duì)策略。間歇性禁食或許觸發(fā)了一種古老的“剎車(chē)”機(jī)制,,用于暫停身體部分組織器官的再生活動(dòng),,以適應(yīng)食物供應(yīng)的波動(dòng)。
近日,杭州一女子在網(wǎng)上分享自己輕斷食經(jīng)驗(yàn),,一天只吃10個(gè)雞蛋,,引發(fā)關(guān)注。
2024-11-08 10:45:40女子輕斷食一天吃10個(gè)雞蛋