昨日,,我國正式進(jìn)入“三九”時(shí)節(jié),,標(biāo)志著一年中最寒冷的時(shí)期到來,?!叭潘木疟献摺钡乃渍Z更加貼切,。根據(jù)近30年的平均氣溫統(tǒng)計(jì),,全國近八成地區(qū)在“三九”和“四九”期間會經(jīng)歷低溫考驗(yàn),,北方大部分地區(qū)已經(jīng)率先開啟了極寒模式,。
“三九”是數(shù)九寒天中的關(guān)鍵時(shí)段,,具有深厚的氣候背景,。從傳統(tǒng)節(jié)氣來看,數(shù)九寒天是對冬季寒冷程度的形象描述,,每九天為一個(gè)階段,,“三九”正處于隆冬核心?,F(xiàn)代氣象數(shù)據(jù)也支持這一說法,近30年的統(tǒng)計(jì)顯示,,我國近八成地區(qū)的氣溫低谷出現(xiàn)在“三九”和“四九”期間,。以哈爾濱為例,市區(qū)最低氣溫降至零下二十多攝氏度,,街頭行人全副武裝,,帽子、圍巾,、手套一應(yīng)俱全,。松花江冰封,人們在冰面上嬉戲時(shí)呼出的熱氣瞬間凝結(jié)成霜霧,,當(dāng)?shù)鼐用窀袊@這才是真正的三九嚴(yán)寒,。
南方雖然不像北方那樣寒冷刺骨,但濕冷的氣候也讓許多人難以忍受,。在上海,,氣溫徘徊在零攝氏度左右,高濕度使得寒意更甚,,市民紛紛開啟空調(diào)和電暖器取暖,。
健康專家建議民眾注意保暖,適時(shí)增添衣物,,尤其是老人,、兒童和患有慢性疾病的人群需要做好防寒措施,避免因受寒引發(fā)疾病,。飲食方面可以適當(dāng)增加熱量攝入,,如多吃羊肉、紅棗等溫?zé)崾澄?,同時(shí)也要保持營養(yǎng)均衡,。
各地醫(yī)療機(jī)構(gòu)增加了發(fā)熱門診和心血管內(nèi)科的醫(yī)護(hù)人員值班力量,以應(yīng)對可能增多的因寒冷引發(fā)的疾病患者,。社區(qū)工作人員深入孤寡老人家中,,檢查取暖設(shè)備并送上保暖物資,確保弱勢群體安全過冬,。
“三九”寒天不僅考驗(yàn)著人們的防寒保暖能力,還檢驗(yàn)著社會各界應(yīng)對寒冷的舉措是否到位,。在寒冷面前,,大家齊心協(xié)力共御寒冬。讀者朋友們可以在評論區(qū)分享自己的保暖小妙招,,讓更多人溫暖過冬,。