昨日,,我國(guó)正式進(jìn)入“三九”時(shí)節(jié),,標(biāo)志著一年中最寒冷的時(shí)期到來(lái),?!叭潘木疟献摺钡乃渍Z(yǔ)更加貼切。根據(jù)近30年的平均氣溫統(tǒng)計(jì),,全國(guó)近八成地區(qū)在“三九”和“四九”期間會(huì)經(jīng)歷低溫考驗(yàn),,北方大部分地區(qū)已經(jīng)率先開(kāi)啟了極寒模式。
“三九”是數(shù)九寒天中的關(guān)鍵時(shí)段,,具有深厚的氣候背景,。從傳統(tǒng)節(jié)氣來(lái)看,數(shù)九寒天是對(duì)冬季寒冷程度的形象描述,,每九天為一個(gè)階段,,“三九”正處于隆冬核心。現(xiàn)代氣象數(shù)據(jù)也支持這一說(shuō)法,,近30年的統(tǒng)計(jì)顯示,,我國(guó)近八成地區(qū)的氣溫低谷出現(xiàn)在“三九”和“四九”期間。以哈爾濱為例,,市區(qū)最低氣溫降至零下二十多攝氏度,,街頭行人全副武裝,,帽子,、圍巾,、手套一應(yīng)俱全。松花江冰封,,人們?cè)诒嫔湘覒驎r(shí)呼出的熱氣瞬間凝結(jié)成霜霧,,當(dāng)?shù)鼐用窀袊@這才是真正的三九嚴(yán)寒。
南方雖然不像北方那樣寒冷刺骨,,但濕冷的氣候也讓許多人難以忍受,。在上海,氣溫徘徊在零攝氏度左右,,高濕度使得寒意更甚,,市民紛紛開(kāi)啟空調(diào)和電暖器取暖。
健康專(zhuān)家建議民眾注意保暖,,適時(shí)增添衣物,,尤其是老人、兒童和患有慢性疾病的人群需要做好防寒措施,,避免因受寒引發(fā)疾病,。飲食方面可以適當(dāng)增加熱量攝入,如多吃羊肉,、紅棗等溫?zé)崾澄?,同時(shí)也要保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
各地醫(yī)療機(jī)構(gòu)增加了發(fā)熱門(mén)診和心血管內(nèi)科的醫(yī)護(hù)人員值班力量,,以應(yīng)對(duì)可能增多的因寒冷引發(fā)的疾病患者,。社區(qū)工作人員深入孤寡老人家中,檢查取暖設(shè)備并送上保暖物資,,確保弱勢(shì)群體安全過(guò)冬,。
“三九”寒天不僅考驗(yàn)著人們的防寒保暖能力,還檢驗(yàn)著社會(huì)各界應(yīng)對(duì)寒冷的舉措是否到位,。在寒冷面前,,大家齊心協(xié)力共御寒冬。讀者朋友們可以在評(píng)論區(qū)分享自己的保暖小妙招,,讓更多人溫暖過(guò)冬,。