男子戒酒一年后，身體發(fā)生了這些變化,，醫(yī)生：愛(ài)喝酒的人來(lái)了解健康顯著改善

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2025-01-12 16:40:04 家有護(hù)士

在中國(guó),，酒文化歷史悠久,，飲酒行為在社會(huì)生活中較為普遍,。根據(jù)最新數(shù)據(jù),，約有三成中國(guó)成年人有飲酒習(xí)慣,，其中男性飲酒率超過(guò)五成,，顯著高于女性。然而,，飲酒也帶來(lái)了一系列健康和社會(huì)問(wèn)題,，值得我們關(guān)注。

《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2023》顯示,，中國(guó)成年人飲酒率約為30.5%,，其中男性飲酒率遠(yuǎn)高于女性。這意味著,，在中國(guó)的成年男性中,，超過(guò)一半的人有飲酒習(xí)慣。

天天喝酒,，即使量不大,，長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)對(duì)身體多個(gè)器官造成損傷。這是因?yàn)榫凭捌浯x產(chǎn)物對(duì)人體具有一定的毒性作用,。

肝臟是酒精代謝的主要器官,。酒精進(jìn)入人體后，在肝臟中被代謝成乙醛,。乙醛是一種有毒物質(zhì),，會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成直接損害,，導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性、壞死和炎癥,。長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟反復(fù)受損,，最終發(fā)展為肝硬化，甚至肝癌,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，肝臟就像一個(gè)化工廠，負(fù)責(zé)處理酒精這個(gè)“毒物”,，長(zhǎng)期超負(fù)荷工作自然會(huì)受損,。

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酒精會(huì)直接刺激胃黏膜,，導(dǎo)致胃酸分泌增多，破壞胃黏膜的保護(hù)屏障，引起胃炎,、胃潰瘍等疾病,。長(zhǎng)期飲酒還會(huì)影響胃腸道的蠕動(dòng)和消化功能，導(dǎo)致消化不良,、腹瀉等癥狀,。此外，酒精還會(huì)損傷食道黏膜,，增加食道癌的風(fēng)險(xiǎn),。

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長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,，使心率加快、血管收縮,，從而升高血壓,。酒精還會(huì)損傷心肌細(xì)胞，導(dǎo)致心肌功能下降,，引起心肌病,。此外，酒精還會(huì)影響心臟的電生理活動(dòng),，增加心律失常的風(fēng)險(xiǎn),。長(zhǎng)期高血壓和心肌損傷會(huì)增加冠心病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

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