30多歲女子確診成人ADHD 釋懷與理解之路

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2025-01-20 08:07:54 百家號(hào)

30多歲女子確診成人ADHD,。一位30多歲的已婚女性在確診成人ADHD后痛哭流涕,，她回憶自己從小學(xué)到碩士的學(xué)習(xí)歷程，幾乎全靠自學(xué),，上課時(shí)難以集中注意力,，幾乎所有考試都是臨時(shí)抱佛腳,。這一路走來,，她經(jīng)歷了無(wú)數(shù)挫折,，大到考試，小到每天睡前洗澡都在拖延,，時(shí)常受到責(zé)備,。她感慨如果能早些確診，生活可能會(huì)少很多遺憾,。

另一位21歲的女性,，在確診ADHD后哭了兩個(gè)多小時(shí),。長(zhǎng)期的自卑感終于得以釋放,，她表示不會(huì)再責(zé)怪自己了，并且終于找到了治療方法,。社交平臺(tái)上,，許多人都分享著類似的經(jīng)歷和確診后的釋懷感受。

盡管ADHD常被發(fā)現(xiàn)于兒童青少年時(shí)期,，但越來越多成年人也被診斷出患有此病,。一些著名人物如愛因斯坦、比爾·蓋茨等也被認(rèn)為是ADHD患者,。然而,，并非所有成年ADHD患者都具備特殊才能。現(xiàn)實(shí)中,，許多患者在黑暗中獨(dú)自前行,，很少有人能夠真正理解他們的困境,。

隨著心理健康意識(shí)的提高，不少醫(yī)院開設(shè)了針對(duì)成人ADHD的?？崎T診,，為迷茫的人們帶來了希望。這些門診不僅幫助那些受疾病困擾的人,，也吸引了部分急于給自己貼上ADHD標(biāo)簽以解決自身問題的人,。

成人ADHD的表現(xiàn)有時(shí)隱藏得很深。在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科主任胡少華的門診中,，許多患者因?yàn)槁殬I(yè)發(fā)展遇到瓶頸或感情不如意而前來就診,，希望通過醫(yī)學(xué)手段找到根本原因。ADHD是一種以注意力不集中,、過度活躍和情緒易沖動(dòng)為主的神經(jīng)發(fā)育障礙,，多發(fā)于兒童青少年。在成人中,，除了注意力不集中外,，還表現(xiàn)為沖動(dòng)消費(fèi)、情緒不穩(wěn)定等人際交往中的異常行為,。

23歲的小魚在工作中感到焦躁不安,，根據(jù)網(wǎng)上的描述，她認(rèn)為自己符合ADHD的癥狀,。工作上,，她總是無(wú)法專注，導(dǎo)致效率低下,，經(jīng)常拖延,。確診后，她感到如釋重負(fù),，找到了困擾自己的根源,。

31歲的程程也有類似經(jīng)歷。她在工作中聽不懂同事講話,，需要錄音反復(fù)聽才能理解,。確診并接受治療后，她才開始感受到與他人合群的感覺,。

然而,，并非所有自認(rèn)為有ADHD的人都能得到確診。浙大邵逸夫醫(yī)院的精神衛(wèi)生科醫(yī)生覃艷華表示,，最終確診的患者只有約30%,。確診過程復(fù)雜，需要綜合多種檢測(cè)方法。有些患者只是單純的情緒問題,，而不是真正的ADHD,。

此外，很多人希望通過服用“聰明藥”如專注達(dá)來改善注意力和拖延問題,。然而,，這種做法并不科學(xué)。專注達(dá)是一種處方藥,，需謹(jǐn)慎使用,。其副作用包括失眠、頭痛,、食欲減退等,。對(duì)于某些患者，如抑郁癥患者,，服用專注達(dá)反而可能適得其反,。

目前，ADHD的治療不僅包括藥物,，還有神經(jīng)調(diào)控的物理治療和心理輔助治療,。心理輔助治療在處理心理疾病的疊加表現(xiàn)中尤為重要。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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