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玩手機的“上吊躺姿”你見過嗎,？

關鍵詞：
2025-01-27 14:55:03  民生大參考



國家體育總局運動醫(yī)學研究所主任醫(yī)師厲彥虎把長時間窩在沙發(fā)上或者靠在床頭看電視,、玩手機，這些看似舒適的姿勢稱為“上吊姿勢”,！長期以往可能會頸椎退變,，從而導致頸椎疼痛、頭暈等不適癥狀,，損傷我們的脊柱,。厲主任提醒看電視和玩手機①遠離沙發(fā)；②遠離床頭,。


(責任編輯：喬嬌 TT0002)
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