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玩手機(jī)的“上吊躺姿”你見過嗎,？

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2025-01-27 14:55:03  民生大參考



國家體育總局運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所主任醫(yī)師厲彥虎把長時(shí)間窩在沙發(fā)上或者靠在床頭看電視,、玩手機(jī)，這些看似舒適的姿勢稱為“上吊姿勢”,！長期以往可能會(huì)頸椎退變,，從而導(dǎo)致頸椎疼痛,、頭暈等不適癥狀，損傷我們的脊柱,。厲主任提醒看電視和玩手機(jī)①遠(yuǎn)離沙發(fā),；②遠(yuǎn)離床頭。

玩手機(jī)的“上吊躺姿”你見過嗎


(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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