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很多病都是脾虛引起的 雨水節(jié)氣調(diào)養(yǎng)脾胃

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2025-02-16 14:18:35  新浪

2月18日迎來雨水節(jié)氣,，俗話說“立春天漸暖,，雨水送肥忙”。對于耕種來說,，“春雨貴如油”,，雨水時(shí)節(jié)是備耕的關(guān)鍵時(shí)期,。對人而言，脾胃就如同自然界的大地土壤,，因此調(diào)養(yǎng)脾胃成為這一時(shí)節(jié)的養(yǎng)生重點(diǎn),。

許多疾病最初都是由脾虛引起的，脾胃與腸胃緊密相關(guān),。調(diào)養(yǎng)脾胃最重要的一點(diǎn)是順應(yīng)脾臟喜燥惡濕的特性,。以下是一些適合雨水節(jié)氣的食補(bǔ)建議。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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