“長期熬夜易致基因突變”上熱搜？你的細胞在通宵蹦迪嗎,！
最近熱搜里說“長期熬夜容易導致基因突變”,，嚇得我連夜下單了三箱枸杞泡腳包！但仔細一想,，基因突變又不是手機系統(tǒng)自動更新，難道我熬個夜,，DNA還能突然給自己加段rap,？今天咱們就嘮點不嚇人的大實話！
?1.你的細胞：白天996,，晚上被迫007?
你以為熬夜只是眼睛酸,？其實你的細胞正在罵罵咧咧加班！
科學家發(fā)現(xiàn),，人睡著后,，身體會派出一群“DNA修理工”（比如PARP1蛋白），拿著小扳手滿身找損傷的基因片段,。要是你天天熬大夜,，修理工們罷工抗議：“老板，這活沒法干了,！加班費都沒給,！”于是DNA損傷越堆越多，基因可能“擺爛”——雖然不至于當場變異成綠巨人,，但確實可能埋下隱患,。
?搞笑總結?：
月亮不睡你不睡，你是禿頭小寶貝,；
細胞熬夜修DNA,，修不好就變“脆皮”！
?2.生物鐘：一個比老板還霸道的“控制狂”?
人體自帶鬧鐘系統(tǒng)（晝夜節(jié)律）,，它最大的愛好就是管閑事：
白天逼你“支棱起來”搬磚,；
晚上按頭讓你關機充電。
要是你非要半夜三點刷手機,，生物鐘立馬黑臉：“行,，你叛逆是吧？BRCA1（修癌基因）,、p53（防癌基因）全給我躺平,！”
研究發(fā)現(xiàn),，夜班大哥大姐們的DNA修復基因確實容易“摸魚”，但別慌——只要別天天作死,，基因也不是紙糊的,！
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