15歲男孩近300斤重,，每天只“吃飯睡覺打游戲”！專家呼吁為孩子科學(xué)減重肥胖問題需專業(yè)干預(yù)(2)

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2025-03-14 08:31:57 羊城派

陳燕銘表示,，肥胖癥的核心問題在于內(nèi)臟脂肪堆積，從而引起內(nèi)分泌激素紊亂,，引發(fā)一系列并發(fā)癥,。例如認(rèn)知功能障礙、癡呆,、精神障礙,、抑郁癥、焦慮癥,，以及心肌梗塞,、冠心病、高血壓,、糖尿病,、脂肪肝、痛風(fēng),、呼吸睡眠暫停綜合征,、不孕不育等,。女性的多囊卵巢綜合征、男性的生育能力下降以及性功能下降在臨床上也很常見,。

中山三院兒童內(nèi)分泌?？浦魅沃祉樔~表示，目前兒童肥胖中95%是單純性肥胖,，即生活習(xí)慣問題導(dǎo)致的熱能過剩,，其余5%是遺傳性肥胖或綜合征的表現(xiàn)。例如5歲前就開始重度肥胖,，可能是遺傳性肥胖,，也需要檢查是否患有特殊疾病。

許多家長認(rèn)為減肥會影響孩子的生長發(fā)育,，這是一個(gè)誤區(qū),。加強(qiáng)飲食指導(dǎo)，以運(yùn)動(dòng)處方為核心,，行為矯正方案為關(guān)鍵技術(shù),，促進(jìn)睡眠健康，提高體能,，控制體重,。這是生活方式干預(yù)的主要模式。在飲食方面,，減重中心團(tuán)隊(duì)會詳細(xì)了解兒童的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu),，進(jìn)行結(jié)構(gòu)化飲食調(diào)整，平衡飲食能量,，并持續(xù)跟進(jìn)患者的打卡情況一年,。朱順葉透露，醫(yī)院聯(lián)合多省專家共同制定的華南地區(qū)兒童青少年減重共識即將發(fā)布,。

在運(yùn)動(dòng)方面,，不少人為了減肥盲目運(yùn)動(dòng)，造成膝蓋受傷,、腳后跟疼痛,、骨膜炎等問題。在醫(yī)院減重門診,，醫(yī)生為每位兒童青少年制定運(yùn)動(dòng)處方,，結(jié)合孩子的心臟功能、肺部功能和肌肉功能,，綜合判斷其適合的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),，科學(xué)指導(dǎo)患者按計(jì)劃執(zhí)行。

生活中如何注意？陳燕銘建議,，預(yù)防肥胖要培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣,，規(guī)律睡眠和餐飲。建議早餐時(shí)間為早上6:30-8:30之間,，中餐時(shí)間為中午11:30-1:30之間,，晚餐時(shí)間為6:00-8:00之間。每天的作息時(shí)間建議休閑8小時(shí),，睡眠8小時(shí),，工作8小時(shí),。

值得一提的是,，中山三院正在研發(fā)可穿戴設(shè)備，將體重,、血壓,、血糖和血脂等指標(biāo)輸送回中心，由中心進(jìn)行評判,。此外,，醫(yī)院還建設(shè)了虛擬病房進(jìn)行血糖綜合管理，并即將推出慢病管理系統(tǒng)開展AI減重,?；颊呤褂么讼到y(tǒng)打卡日常飲食和運(yùn)動(dòng)情況，醫(yī)生將及時(shí)隨訪溝通,，借助AI進(jìn)行健康科普,。

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(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)

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