15歲男孩近300斤重,，每天只“吃飯睡覺打游戲”,！專家呼吁為孩子科學減重肥胖問題需專業(yè)干預(2)

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2025-03-14 08:31:57 羊城派

陳燕銘表示，肥胖癥的核心問題在于內(nèi)臟脂肪堆積,，從而引起內(nèi)分泌激素紊亂，引發(fā)一系列并發(fā)癥,。例如認知功能障礙,、癡呆、精神障礙,、抑郁癥,、焦慮癥，以及心肌梗塞,、冠心病,、高血壓、糖尿病,、脂肪肝,、痛風、呼吸睡眠暫停綜合征,、不孕不育等。女性的多囊卵巢綜合征,、男性的生育能力下降以及性功能下降在臨床上也很常見,。

中山三院兒童內(nèi)分泌?？浦魅沃祉樔~表示,，目前兒童肥胖中95%是單純性肥胖,，即生活習慣問題導致的熱能過剩，其余5%是遺傳性肥胖或綜合征的表現(xiàn),。例如5歲前就開始重度肥胖，可能是遺傳性肥胖,，也需要檢查是否患有特殊疾病。

許多家長認為減肥會影響孩子的生長發(fā)育,，這是一個誤區(qū),。加強飲食指導,，以運動處方為核心，行為矯正方案為關(guān)鍵技術(shù),，促進睡眠健康,，提高體能，控制體重,。這是生活方式干預的主要模式。在飲食方面,，減重中心團隊會詳細了解兒童的飲食習慣和結(jié)構(gòu),，進行結(jié)構(gòu)化飲食調(diào)整，平衡飲食能量,，并持續(xù)跟進患者的打卡情況一年,。朱順葉透露，醫(yī)院聯(lián)合多省專家共同制定的華南地區(qū)兒童青少年減重共識即將發(fā)布,。

在運動方面,，不少人為了減肥盲目運動，造成膝蓋受傷,、腳后跟疼痛,、骨膜炎等問題。在醫(yī)院減重門診,，醫(yī)生為每位兒童青少年制定運動處方,，結(jié)合孩子的心臟功能、肺部功能和肌肉功能,，綜合判斷其適合的運動狀態(tài),，科學指導患者按計劃執(zhí)行。

生活中如何注意,？陳燕銘建議,，預防肥胖要培養(yǎng)健康的生活習慣，規(guī)律睡眠和餐飲,。建議早餐時間為早上6:30-8:30之間,，中餐時間為中午11:30-1:30之間，晚餐時間為6:00-8:00之間,。每天的作息時間建議休閑8小時，睡眠8小時,，工作8小時,。

值得一提的是，中山三院正在研發(fā)可穿戴設(shè)備,，將體重,、血壓,、血糖和血脂等指標輸送回中心，由中心進行評判,。此外,，醫(yī)院還建設(shè)了虛擬病房進行血糖綜合管理，并即將推出慢病管理系統(tǒng)開展AI減重,?；颊呤褂么讼到y(tǒng)打卡日常飲食和運動情況，醫(yī)生將及時隨訪溝通,，借助AI進行健康科普,。

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(責任編輯：于浩淙 zx0176)

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