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七色五味,!46歲辣媽從健身小白到金牌教練

關(guān)鍵詞:
2025-03-14 17:19:34  微博

46歲的韓紅云是蘇州一家健身房的教練,,她也曾受到肥胖的困擾。37歲時,她產(chǎn)后肥胖,,于是第一次走進了健身房鍛煉,。一開始,鍛煉不到10分鐘就氣喘吁吁,,她沒有放棄,,不斷努力、咬牙堅持,。5年后,,成為了這家健身房的金牌教練。此外,,她還考取了國家健身教練資格證,、普拉提資格證等證書,她說,,打算繼續(xù)沖擊國際證書,,成為更好的自己!

七色五味,!46歲辣媽從健身小白到金牌教練


(責任編輯:喬嬌 TT0002)
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