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“3·15查一下我家冰箱吧”,，網(wǎng)友吐槽：沒一個(gè)經(jīng)得住查！ 冰箱里的隱患引發(fā)熱議(2)

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2025-03-20 10:32:51  澎湃新聞

如何幫助老人克服這種行為呢？陳志林建議子女保持溫和耐心的態(tài)度,，展示真實(shí)案例讓老人直觀認(rèn)識(shí)到過度囤物的危害,。其次,，幫助老人制定科學(xué)合理的購物計(jì)劃,，定期清理家中物品,，引導(dǎo)他們養(yǎng)成理性消費(fèi)和定期整理的習(xí)慣,。最后,，關(guān)注老人的情感需求，增加陪伴時(shí)間,，給予充分的情感支持,，從根源上緩解囤物行為背后的焦慮與不安情緒,。

如果飯菜確實(shí)吃不完，有一些方法可以盡量健康安全地儲(chǔ)存剩菜剩飯,。將剩的葷菜放在冷藏室保存,，而素菜盡量當(dāng)餐吃完。新鮮蔬菜中的亞硝酸鹽濃度低,，但冷藏時(shí)會(huì)增加,。一旦確定吃不完，應(yīng)立即密封好并放入冷藏室,，最長不超過2小時(shí),。剩飯剩菜應(yīng)用帶蓋的容器或保鮮膜密封冷藏，并在1-2天內(nèi)食用,。清炒蔬菜,、螃蟹、魚類,、蝦類建議不隔夜,。再次食用時(shí)一定要將飯菜加熱至75℃以上，切忌重復(fù)加熱,。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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