北京下周天氣“回馬槍”,，最低3℃還有雨雪,！小心感冒+花粉過敏,！氣溫驟降需防護(hù)

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2025-03-23 16:49:40 光明網(wǎng)

昨天北京午后最高氣溫達(dá)到28.9℃,，再創(chuàng)歷史新高,。網(wǎng)友們感慨“三月夏天緊急上線”,。然而,，下周冷空氣將帶來氣溫驟降和雨雪強(qiáng)對流天氣,。北京市氣象臺首席預(yù)報(bào)員趙瑋介紹,，從1951年有氣象記錄以來，北京南郊觀象臺3月下旬出現(xiàn)的極端氣溫高值為28.8℃（2002年3月31日）,。春季冷暖空氣交替導(dǎo)致氣溫快速變化,，在北京很常見。經(jīng)歷本周末的升溫后,，下周多股冷空氣將影響北京,，氣溫將緩慢下降至10℃左右。預(yù)計(jì)28日最高氣溫降至12℃,，最低氣溫只有3℃,。

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今天花粉濃度很高，23日14個(gè)監(jiān)測站花粉濃度預(yù)報(bào)等級以5級為主,。過敏時(shí),，患者機(jī)體免疫系統(tǒng)會將原本無害的花粉識別為“有害物質(zhì)”，產(chǎn)生一系列異常免疫應(yīng)答。一些患者將反復(fù)過敏的原因簡單歸結(jié)于“免疫力差”,，其實(shí)過敏原因涉及多個(gè)方面,，包括環(huán)境因素、遺傳體質(zhì),、欠科學(xué)的生活方式等?，F(xiàn)代人戶外活動減少、室內(nèi)過敏原暴露增多,、肥胖,、不健康飲食等都可能導(dǎo)致免疫功能紊亂；過度使用洗滌用品,、反復(fù)消毒,、過度防曬等習(xí)慣也可能破壞皮膚和消化道的自然屏障，增加過敏幾率,。

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許多人稱自己是過敏性體質(zhì),，這類人群更易出現(xiàn)過敏癥狀且對過敏原耐受性較低。北京同仁醫(yī)院鼻過敏科主任醫(yī)師段甦說,，過敏性鼻炎是由外界過敏原刺激鼻腔黏膜引發(fā)的超敏反應(yīng),，空氣中漂浮的各種花粉、塵土,、螨蟲,、動物皮毛、霉菌等都是常見的過敏原,。但即便是在相同環(huán)境下,，并不是所有人都會患過敏性鼻炎,，這與過敏性體質(zhì)有一定關(guān)系,。有家族過敏史的人群患過敏疾病的概率會顯著增加，但原本非過敏性體質(zhì)的人也可能因外部刺激演變成過敏性體質(zhì),。

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遠(yuǎn)離過敏原是預(yù)防過敏的重要手段,。中國天氣網(wǎng)聯(lián)合中國氣象局公共氣象服務(wù)中心發(fā)布全國春季花粉預(yù)報(bào)地圖，提供2025年3月至4月柏科花粉,、垂柳花粉始期預(yù)報(bào),。未來一周，北京、天津,、河北中部,、內(nèi)蒙古西南部、山西中部,、陜西北部,、甘肅北部等地將進(jìn)入柏科花粉期；河北南部,、山東南部,、山西南部、陜西南部,、甘肅南部,、四川西部等地將進(jìn)入垂柳花粉期。專家提醒,，易過敏人群可參考相關(guān)公共服務(wù)信息做好防護(hù),，如在花粉濃度較高時(shí)外出佩戴口罩和護(hù)目鏡；南方居民在春季尤其要注意保持衛(wèi)生,，控制室內(nèi)濕度在50%以下,，定期清潔家居用品，防止室內(nèi)霉菌滋生,。

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