為什么熬夜加班會變臭,，熬夜玩手機不會？ 壓力差異是關鍵(2)
熬夜玩手機并不是完全不會變臭,，只是不明顯或自己聞不到,。每個人對氣味的敏感程度不同,，人類大約有400個完整的氣味受體,，但每個個體都有一組獨特的遺傳變異，導致嗅覺感知的差異,。由于嗅覺系統(tǒng)的特殊性,，人們不容易聞到自己身上的氣味。吸煙者聞不到自己身上的煙味,，別人用過的廁所好像總比自己用完時更臭,，熬夜后也沒覺得自己變臭，這并不是嗅覺失靈,，而是因為“氣味疲勞”的嗅覺機制,。當大腦收到某種氣味信號后,，短時間內(nèi)不會再對相同的氣味分子做出反應,，這是為了更好地分辨環(huán)境中的其他氣味。
如果在公共場合發(fā)現(xiàn)自己有“熬夜臭”,，可以采取緊急措施,，如洗臉、擦拭后頸,、手腕等裸露的皮膚,，通過局部降溫減少出汗。但要徹底去除積攢已久的“臭味”,，需要給身體足夠的恢復時間,。調整作息，保持充足的睡眠,，才能從根本上解決問題,。
(責任編輯：盧其龍 CN070)
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