1971年,,經(jīng)過(guò)近3年的多次修改,,第五套廣播體操終于正式推出。這套廣播體操最引人注目的是引入了中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)動(dòng)作,。同年,,在北京廠橋小學(xué)讀書的李連杰因做操規(guī)范,、優(yōu)雅,,被什剎海體校教練發(fā)掘,,開始學(xué)習(xí)武術(shù),。從廣播體操到武術(shù)殿堂,,李連杰不斷努力,屢次在武術(shù)比賽中奪冠,,并通過(guò)《少林寺》等影視作品成為國(guó)際“功夫巨星”,。
從新中國(guó)成立到20世紀(jì)70年代,前五套廣播體操的動(dòng)作風(fēng)格反映了社會(huì)變遷,,從初創(chuàng)時(shí)的稚嫩到熱情似火,,再到成熟穩(wěn)定,這20年是廣播體操發(fā)展的黃金時(shí)代,。
20世紀(jì)80年代,,隨著改革開放,中國(guó)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,,人們的思想觀念逐漸開放,,對(duì)健康和生活質(zhì)量的追求也日益提高。1981年9月1日,,第六套廣播體操推出,。為推廣這套體操,北京王府井百貨大樓的工作人員每天上午會(huì)在大樓前廣場(chǎng)做廣播體操,,成為那個(gè)時(shí)代的獨(dú)特風(fēng)景,。這套體操?gòu)?qiáng)調(diào)美感,與國(guó)家的發(fā)展相呼應(yīng),。推廣期間,中國(guó)各方面發(fā)生了巨大變化,。1987年,,美國(guó)電影《霹靂舞》在中國(guó)上映,影片中的舞蹈給觀眾留下深刻印象,。同一時(shí)期,,簡(jiǎn)·方達(dá)的有氧健美操也進(jìn)入中國(guó),受到女性歡迎,。
1990年5月,,第七套廣播體操公布,包含兩套動(dòng)作,,節(jié)奏和運(yùn)動(dòng)量不同,,以適應(yīng)不同人群。盡管第二套動(dòng)作具有強(qiáng)烈的健美操色彩,,但推廣效果不佳,。第一套動(dòng)作則被廣泛普及,,掛圖上的模特是當(dāng)年的體操王子李寧。此時(shí),,廣播體操的推廣難度加大,,一些電臺(tái)停止播放廣播體操音樂(lè),許多企業(yè)和機(jī)關(guān)也漸漸放棄了做操的傳統(tǒng),。
1995年6月,,國(guó)務(wù)院頒布實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,旨在建立全民健身體系,。第八套廣播體操重新定位,,更易接受和推廣。主創(chuàng)人員表示,,這套體操簡(jiǎn)單,、易學(xué),適合大眾,。第八套廣播體操至今仍是推廣時(shí)間最長(zhǎng),、普及最廣的一套。
進(jìn)入新世紀(jì),,職工群體的工作和生活壓力增大,,缺乏體育鍛煉導(dǎo)致亞健康狀況嚴(yán)重?!叭窠∩怼边@個(gè)詞頻繁出現(xiàn),。第九套廣播體操針對(duì)伏案工作的人群特點(diǎn)進(jìn)行了編排,于2011年8月8日正式推出,。這套體操更科學(xué),,更有健身價(jià)值。
到2024年,,中國(guó)居民人均預(yù)期壽命已從新中國(guó)初期的35歲達(dá)到79歲,。廣播體操陪伴了幾代中國(guó)人成長(zhǎng),記錄著中國(guó)社會(huì)的發(fā)展變遷,。它不僅是鍛煉方式,,還承載著人們對(duì)健康的追求和對(duì)生活的熱愛(ài),見證著中華民族蓬勃的生命活力,。