多地開啟燒烤模式,!隨著“二伏”的到來,,我國多地進(jìn)入高溫模式。中央氣象臺連續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警,上海,、湖北,、重慶等地相繼啟動今夏首個(gè)高溫紅色預(yù)警。
高溫天氣導(dǎo)致熱射病死亡病例增多,。一些市民采取各種方法避暑降溫,,但有些措施存在安全隱患,甚至引發(fā)悲劇,。例如,,在江蘇,中暑病例超過120例,,其中危重癥病例近20例,;安徽和上海等地也報(bào)告了熱射病死亡病例。
宣武醫(yī)院急診科主任孫長怡介紹,,中暑分為輕度,、中度及重度三類。輕度癥狀包括頭暈,、惡心,;中度癥狀為體溫達(dá)到38度或38.5度以上,并伴有痙攣,。最嚴(yán)重的狀況是熱射病,,這是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中,機(jī)體核心溫度迅速升高,,超過40℃,,并伴有皮膚灼熱、意識障礙等多器官系統(tǒng)損傷的嚴(yán)重臨床綜合征,。如果出現(xiàn)中暑癥狀,,應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼處,增強(qiáng)空氣流通,,及時(shí)補(bǔ)充水分,,如情況嚴(yán)重必須馬上就醫(yī)。
面對炎熱的天氣,,不少市民紛紛使出“降暑奇招”,。然而,這些行為有時(shí)會帶來危險(xiǎn),。在湖北武漢,,一名11歲小女孩因在大橋引橋下休息被一輛捷豹汽車碾壓致死。在福建安溪縣,,兩名女子攜子游玩時(shí)不幸落入深水身亡,。在上海地鐵站內(nèi),許多打工者和居民不顧工作人員勸阻,選擇到地鐵站內(nèi)避暑,,有的甚至躺在地上,直到晚上11點(diǎn)才離開,。
高溫天氣不僅容易引發(fā)中暑,,還可能誘發(fā)其他慢性疾病。孫長怡表示,,心腦血管疾患和呼吸系統(tǒng)疾患較易發(fā)病,,潮濕悶熱環(huán)境也可能引起哮喘發(fā)作。他建議外出時(shí)備好遮陽傘,、遮陽帽等防暑用品,,及時(shí)補(bǔ)充水分,出汗后適當(dāng)補(bǔ)充鹽分和糖分,,避免電解質(zhì)失衡,。雖然冷飲可以解渴,但應(yīng)適量食用,,以免增加腸道負(fù)擔(dān),。