今天是周三,,人民日?qǐng)?bào)夜讀欄目的“周三加油站”如約而至,。我們想聊聊“高敏感”這件事,。
聽(tīng)覺(jué)敏感的人晚上睡覺(jué)時(shí)容易被細(xì)小的聲音吵醒,,嗅覺(jué)靈敏的人能輕易聞到不易察覺(jué)的氣味,觸覺(jué)上高度敏感的人在別人靠近時(shí)常常感到緊張,。對(duì)旁人情緒變化敏感的人則習(xí)慣性推敲別人的言外之意,,常常過(guò)度解讀他人的沉默或是下意識(shí)地“想太多”。高敏感的人心里像裝著一個(gè)放大鏡,他們敏感的神經(jīng)就像無(wú)數(shù)觸角,,能捕捉到周?chē)h(huán)境的變化,。
如果你也是高敏感的人,不必自卑,,因?yàn)楦呙舾惺且环N被低估的天賦,。高敏感的人是與世界深度鏈接的天賦型選手,能感知事物的細(xì)微差別,,就像一臺(tái)更高像素的相機(jī),,在相同的時(shí)空環(huán)境中比低敏感者獲得更多的信息,體驗(yàn)也更深刻,。他們擁有更活躍的想象力和更豐富的內(nèi)心世界,,從外部世界接受和感知到的信息都會(huì)變成大腦中天馬行空的想法。高敏感的人活得比別人深刻,,也比別人溫柔,。
如果你是一個(gè)高敏感的人,不必非逼迫自己變成一個(gè)“鈍感”的人,,也不必強(qiáng)迫自己變成另外一個(gè)樣子,。你要做的是充分發(fā)揮自己高敏感的天賦,接納自己,,尋找做自己的勇氣,。你可以把細(xì)致入微的觀察變成浪漫生活的靈感,也可以嘗試做點(diǎn)輕松的事,,找到讓自己舒服的生活方式,。當(dāng)你能夠感受更多、想象更多,、創(chuàng)造更多,就能利用高敏感的天賦活出真正的自己,。高敏感的人會(huì)為一樹(shù)花開(kāi)感到欣喜,,為別人的幸福流淚,也更容易發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),,更容易感到愛(ài)與幸福,。這些細(xì)微的小事豐富了人生體驗(yàn),拓寬了生命的厚度,。當(dāng)你接受了這種超能力,,就會(huì)擁有屬于自己獨(dú)特而豐富的世界。