用游戲緩解青少年心理困境 VR技術(shù)助力心理康復(fù)(3)

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2025-06-02 13:48:09 光明網(wǎng)

大腦的情緒調(diào)節(jié)與神經(jīng)遞質(zhì)分泌密切相關(guān),，藥物治療是通過藥物抑制或提升大腦的興奮程度,。VR游戲則營造出沉浸式體驗(yàn)，刺激大腦分泌多巴胺,、血清素等“快樂激素”,。曾芝程用系統(tǒng)中一項(xiàng)乒乓球游戲舉例,，這項(xiàng)游戲里,，孩子和虛擬對(duì)手對(duì)打,，若情緒逐漸急躁，系統(tǒng)會(huì)調(diào)高難度,，孩子累得打不動(dòng)后,，系統(tǒng)又會(huì)調(diào)慢球速，引導(dǎo)孩子平復(fù)情緒,。這一過程如同給大腦的情緒調(diào)節(jié)系統(tǒng)做“健身操”，通過不斷調(diào)整游戲難度,，讓大腦學(xué)會(huì)在不同情緒狀態(tài)下自我調(diào)節(jié),，改善情緒波動(dòng)問題。心理疾病往往伴隨著行為認(rèn)知偏差,，VR游戲通過矯正行為而改變患者的行為認(rèn)知,。

根據(jù)接入該系統(tǒng)的一家醫(yī)院反饋，接入系統(tǒng)后,，接診能力提高了近兩倍,，因?yàn)橄到y(tǒng)在心理篩查,、數(shù)據(jù)記錄和取得患者信任上提高了效率，節(jié)省了時(shí)間,?！叭藱C(jī)協(xié)同重在‘人’，任何方式都不會(huì)替代心理診療過程中人的作用,?！痹コ瘫硎荆睦韺W(xué)的人文關(guān)懷是不能被機(jī)器所替代的,，盡管提升了效率,，但系統(tǒng)也只是作為心理篩查和疾病診斷的輔助，不管使用什么方式,，最終目的都是讓患者或兒童回歸到生活和社會(huì)中,。心理咨詢師、醫(yī)生在與來訪者交流時(shí),，難題之一是取得來訪者的信任,。用游戲作為治療的引入，能緩解兒童青少年的不安和焦慮情緒,，更順利地開展后續(xù)治療,。

曾芝程記得，一名有焦慮抑郁的初中生,，在學(xué)校里沒有朋友,，無法與人正常交流，后來產(chǎn)生厭學(xué)情緒,。家長(zhǎng)帶他來到系統(tǒng)試點(diǎn)的心理咨詢機(jī)構(gòu),，玩完乒乓球游戲，心理咨詢師問他好不好玩,，他說沒打過癮,，咨詢師便帶著他去打了真的乒乓球。咨詢師還向?qū)W校反饋了這個(gè)情況,，曾芝程團(tuán)隊(duì)中負(fù)責(zé)該學(xué)校志愿服務(wù)的成員為他籌劃了一個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，包括舉辦乒乓球比賽，讓他與同學(xué)們一起打球,，幫助他融入環(huán)境?，F(xiàn)在，他已經(jīng)和從前完全不一樣,，積極社交溝通,，在類似的心理活動(dòng)中還能幫助他人。

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