明日農(nóng)歷五月十六,，這天是啥日子,？ 吃三樣忌一事保平安
明天是農(nóng)歷五月十六日，傳統(tǒng)民俗中稱為“天地交泰九毒日”,。民間認(rèn)為農(nóng)歷五月是五毒月,，其中的五月初五、初六,、初七,、十五、十六,、十七以及二十五,、二十六、二十七這九天為“天地交泰九毒日”,，再加上十四日的天地交泰日,，一共十天。古人認(rèn)為這些日子外界邪氣最盛,，人體抵抗力較弱,，稍有不慎就會招來災(zāi)禍或疾病。為了吉祥安康度過五月,，不妨遵循“吃三樣,，忌一事”的習(xí)俗。
在這些特別的日子里，可以嘗試食用艾葉蛋,、綠豆湯和菖蒲酒,。艾葉蛋不僅美味，還能清熱解毒,、祛濕散寒,。制作時，將洗凈的雞蛋與新鮮嫩艾葉一起放入砂鍋內(nèi),，加入適量冷水,，煮約40分鐘后撈出剝殼，再加入冰糖繼續(xù)煮十分鐘左右即可食用,。每天早晚各一次,，每次一個蛋一碗水。
綠豆湯也是不錯的選擇,，具有清熱解暑的功效,。制作時，先將綠豆浸泡一小時,，然后放入砂鍋加冷水,，大火煮沸后關(guān)火悶20分鐘，重復(fù)煮悶三次直至綠豆酥爛軟糯,，最后加入適量冰糖調(diào)味,。涼透后冰鎮(zhèn)口味更佳,。
菖蒲酒則是一種傳統(tǒng)的名酒，具有驅(qū)邪避瘟的作用,。自己泡制菖蒲酒的方法是將菖蒲切成小片,，放入容器中，加入冰糖和白酒,，攪拌均勻后密封儲存20天,，即可飲用。
除了注意飲食外,，還應(yīng)避免過度消耗體力,。古人認(rèn)為九毒日期間陽氣最盛，此時如果過度勞累,，容易導(dǎo)致身體抵抗力下降,，從而更容易受到病毒細(xì)菌的侵襲。因此,，在這段時間里保持適度活動,，注意休息，有助于維護身體健康,。
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